Ответы на письмо про радостные желания
> не могу понять РЖ это или МЖ
Различить очень легко. Механическое желание (мж) - это когда говоришь себе - ужасно не хочется, но надо это сделать. А если просто самому хочется, то и отлично. На тонкие различия между мж и рж плюнь - просто реализуй то, что хочется.
- а может это всего лишь или поиск впечатлений.
Вся наша жизнь - поиск впечатлений. Ищи их как можно больше, тех что нравятся.
- Есть сложность - неоднократно замечал за собой такое если возникает РЖ к примеру пойти в поход, то реализовать его обычно не получается. я его записываю в планы и через некоторое время осуществляю, но к моменту осуществления оно уже перестает быть РЖ.
Значит в этот момент все отменяй, когда чувствуешь, что желание пропало. Можно перед тем, как все отменить, совершить доп действия - можешь посмотреть - не примешивается ли что-то, что приводит к подавлению желаний, например неловкость, стеснительность, чувство вины, стыда и т.д. Можно попробовать устранить эти НЭ, и посмотреть - не появилось ли снова желание.
Например хочется пойти в поход, и вдруг возникает чувство вины перед женой, страх ее истерик - желание, само собой, исчезает, подавляется.
Такая сложность постепенно проходит - желания становятся более устойчивыми.
Различить очень легко. Механическое желание (мж) - это когда говоришь себе - ужасно не хочется, но надо это сделать. А если просто самому хочется, то и отлично. На тонкие различия между мж и рж плюнь - просто реализуй то, что хочется.
- а может это всего лишь или поиск впечатлений.
Вся наша жизнь - поиск впечатлений. Ищи их как можно больше, тех что нравятся.
- Есть сложность - неоднократно замечал за собой такое если возникает РЖ к примеру пойти в поход, то реализовать его обычно не получается. я его записываю в планы и через некоторое время осуществляю, но к моменту осуществления оно уже перестает быть РЖ.
Значит в этот момент все отменяй, когда чувствуешь, что желание пропало. Можно перед тем, как все отменить, совершить доп действия - можешь посмотреть - не примешивается ли что-то, что приводит к подавлению желаний, например неловкость, стеснительность, чувство вины, стыда и т.д. Можно попробовать устранить эти НЭ, и посмотреть - не появилось ли снова желание.
Например хочется пойти в поход, и вдруг возникает чувство вины перед женой, страх ее истерик - желание, само собой, исчезает, подавляется.
Такая сложность постепенно проходит - желания становятся более устойчивыми.