И еще на тему рж и депрессии

[bodhi_name]

Вроде тема та же, но мне хочется еще раз выложить этот вопрос и мой ответ на него, так как судя по письмам, эти вопросы-ответы все-же кое-что проясняют симпатам - видимо, какой-то вопрос становится более ясным, если ответить на него десятку разных людей, немного разными словами.

Вопрос: - при попытке испытывать с помошью ОзФа ОзВ, второй или третий

Comments

[lala1000]

Возможно это из-за того что порождая ОзВ второй и более раз начинаешь "пыжиться и выдавливать" ОзВ,от этого очень быстро уставал и так же пропадало желание переживать ОзВ, хотел смотреть телевизор до отупения.

[mustela_altaica]

чтобы этот эффект убрать, есть фрагменты приманивание озв, выжигание озв.
я, если замечаю этот эффект, переключаюсь с порождения озв на устранение текущего фона, создание эмоциональной тишины.

[rechka17]

у меня было так, что я пыталась выдавить из себя симпатию во время фрагмента. например представляю щенка и испытываю сначала вроде озв, а через какое-то время хуйня какая-то начинается, я понимаю что меня поддатшнивает от фрагмента. это потому что я попутно или иногда вместо симпатии испытываю к щенку отравляющее умиление "ути-пути", и порождаю через раз именно это "ути-пути", а не симпатию. и это отравляет. необходимо отбросить уверенность "раз я смотрю на щенка, то должна что-то приятное испытать". не нужно ничего рожать, просто смотреть на щенка или красивые фотки. и пусть само возникает, ничего не выдавливать.

[twen_ty]

бодх,мне кажется что я только щас понимаю насколько классно то что ты говоришь,насколько это здорово! ну вот ты просто в каждом ответе говоришь "блин,просто возьми и разберись че ты хочешь,от чего получаешь удовольствие,перестань заставлять и насиловать себя!".Что может быть проще? то что ты говоришь почему-то резонирует с симпатией.Мне кажется трудно дать лучший совет.

[lala1000]

Классно, что ты обратила внимание на реализацию рж в воображении.Я так иногда делаю но только когда хочу переживать сексуальное наслаждение.Или когда смотрю на какую нибудь картину с пейзажами,например высокая гора с заснеженной вершиной, смотрю и думаю, что я бы смог переживать находясь в пути к горе. что могу переживать находясь у подножия, первый шаг наверх. середина пути и т.д.Но я раньше не воспринимал эту идею как вполне рабочее средство для реализации рж.

[irbissss]

Бо, я помню как ты мне года 1.5 назад писал такой-же е-майл, только другим текстом. :)

[slerow]

Я тут ищу действия, которые в момент, когда я понял, что только что ОзФ сменился на неинтересные пэ, позволят минимизировать отравление, чтобы можно было, если вновь захочется, сразу вернуться в ОзВ. Нашёл использование какого-нибудь ОзФа, рзн с искр; прекращение деятельности (но ж прекратить деятельность редко в таких случаях у меня возникает). Можешь ещё что-нибудь посоветовать попробовать?

[bodhi_name]

Дофига чего можно посоветовать, ща нет времени перечислять. ты можешь полистать мои книги, поискать там идеи, их там полно.