я всегда это знал! а вы?(часть 2)
«Взяться» за свое здоровье в 40 лет - свести себя в могилу
Ученые сделали сенсационное заявление, касающееся здоровья мужчин. Оказывает, «взяться» за свое здоровье в 40 лет - это значит, окончательно подорвать свое здоровье. По словам специалистов из Университета Глазго (Шотландия), резкое желание улучшить свое здоровье и «омолодиться» чревато серьезными последствиями. Организм не готов таким нагрузкам - к этому времени замедляется метаболизм, появляются симптомы хронических заболеваний. Однако мужчины, гонимые кризисом среднего возраста и подбадриваниями психологов, считают, что им все по плечу. Они садятся на строгие диеты и изнуряют себя занятиями в спортзале. Это грозит дополнительными проблемами - болезнями сердца и последующим ожирением.
Специалисты рекомендуют воздержаться от резких изменений в образе жизни!!!