Бессонное

[bloodaivet]

Друзья, а посоветуйте мне какое-то снотворное действенное (без рецепта

Comments

[black_queen]

а народное средство мед в горячую (но не слишком) воду или даже в молоко? или ванна?

Я боюсь такие штуки в аптеке покупать. У них обычно побочных эффектов дофига и привыкание. А вообще если уж даже новопассит не вырубает...

[bloodaivet]

Ну вот народные средства меня и обламывают. Хотя мне вот тут принесли молоко и какаваовое масло - буду седня пробовать после ванны. Но хотелось бы что-то более простое.

[snaky_lady]

Кстати да, я вылечила свою бессоницу чаем с медом и ройбосом. Но тут разумеется для действенного эффекта желательно пить то или другое каждый вечер в течение длительного времени. Но зато у меня теперь абсолютно нет проблем со сном. Это при том, что бессоницей я маялась с самого детства.

[snaky_lady]

P.S. Имеется в виду или чай с медом или ройбос, а не все три компонента одновременно :))) Хотя конечно можно и мед с ройбосом, но мне такое сочетание на вкус не очень нравится.

[irshtar]

Включается какой-нибудь неспешный детективный сериал типа "чисто английских убийств" и через полчаса сладко засыпается. : )

[bloodaivet]

неее, на чисто английских убийствах я не засну - это мой любимый сериал. и вообще детективы :))

[irshtar]

мой тоже, но он такой замечательно неспешный : ) тем не менее действует, как и другие детективы : )

[bloodaivet]

а на меня нет :(

[t_lori]

не шучу.. мне в ситуации, когда было уснуть невозможно, помогла простая валерьянка

[bloodaivet]

пробовала, иногда помогает, но чаще - нет :(

[dingoblues]

мята-ромашка, я так понимаю, тоже не? если новопассит не берет, то вряд ли, да?

мне в тяжелых случаях помогает настойка валерьянки, только надо сразу капель 30-40 выпить, вырубает. Но, правда, на след. день голова тяжелая, не есть гуд.

[bloodaivet]

мяту я вообще не переношу, ромашка - шо есть. шо нет :(
остается упиться валерьянкой вусмерть :)

[dingoblues]

еще пустырником можно, тоже настойка. Я в период бессоницы ими только и спаслась, травы что-то тогда вообще не действовали, хотя меня обычно от мятного чая сразу в сон клонет.

[bloodaivet]

пустырник - это идея!, не пробовала )

[blades_of_grass]

димедрол. если не помогает ничего попроще. хотя за побочне эффекты и привыкание ничего сказать не могу. мне еще помогает тайленол, т.е. ацетаминофен, но это, по-моему, чисто личное.

[bloodaivet]

димедрол - как-то стремно :)
остальные два - это ж вроде просто парацетамол?