Терапия: за и против
Была сегодня у нового врача. Молодой парень, погуглила его - закончил медицинский факультут в 2003-м году, а лицензию психиатра получил в 2007-м.
Все мои предыдущие доктора годились ему в отцы, а одна - в прабабушки (у неё самая "старая" лицензия психиатра в Калифорнии, она начала практиковать в начале 50-х).
И вот сегодня во время приёма он посоветовал всё же добавить терапию.
Я пыталась заниматься тут терапией как раз с этой бабушкой психиатрии. Ничего, кроме диких счетов и раздражения, не получила.
Тогда у меня была очень трудная ситуация - я переехала с Арбата в Калифорнийскую провинцию, я оставила успешную карьеру, переживала культурный шок (как бы мне не нравилась Америка по моим многочисленным сюда командировкам, это совсем другое - уехать жить), после 7 лет жизни "одной" я начала жить с другим человеком, и, самое страшное - я трагически потеряла близкого человека, мою любимую подругу.
Мне от врача был нужен рецепт на ксанакс и снотворное, что она мне и прописала, но и вынужденно заставила меня ходить к ней на "терапию". Беседы с ней вынимали из меня несуществующие силы и энергию.
Время вылечило, мы переехали в центр большого города, я удовлетворила мою тоску по городу, у меня появился пляж под окном и вид на океан, я завела ещё одну собаку, и всё снова стало хорошо.
И вот сейчас снова появилось такое предложение от врача.
Сейчас у меня есть страховка, и теоретически я могу этим заняться, хотя мы и поржали с врачом, что на кушетку я ложиться не буду.
Мы не раз затрагивали эту тему, я знаю, что многие из вас пробовали терапию.
У меня вопрос. С хорошим специалистом, которого я сейчас вроде бы могу получить, это помогает?
Чего от этого ждать?
Куда они копают? Я совершенно не хочу копаться в прошлом, в дестстве, в бывших любовниках.
Или у меня устаревшая точка зрения, и всё это индивидуально?
Например, вы счастливы, и никто не будет вам насиловать мозг "поисками виноватых"?
Я понимаю, что вопрос очень личный и не прошу откровения, но если вы поделитесь на уровне "мне помогло, мне стало лучше" или наоборот, негативом, я буду очень благодарна.
Необходимое дополнение.
В Америке разница между психиатром и психотерапевтом в том, что терапевт не выписывает лекарства, а как раз занимается "терапией".
А самое простое снотворное мне выписывает как раз психиатр (про снотворное - не вижу в нём никакой беды, если есть бессонница. Майя Плисецкая в мемуарах написала, что с 20-ти лет спит на валиуме, и ничего, вроде бы 80-т лет отметила!
Все мои предыдущие доктора годились ему в отцы, а одна - в прабабушки (у неё самая "старая" лицензия психиатра в Калифорнии, она начала практиковать в начале 50-х).
И вот сегодня во время приёма он посоветовал всё же добавить терапию.
Я пыталась заниматься тут терапией как раз с этой бабушкой психиатрии. Ничего, кроме диких счетов и раздражения, не получила.
Тогда у меня была очень трудная ситуация - я переехала с Арбата в Калифорнийскую провинцию, я оставила успешную карьеру, переживала культурный шок (как бы мне не нравилась Америка по моим многочисленным сюда командировкам, это совсем другое - уехать жить), после 7 лет жизни "одной" я начала жить с другим человеком, и, самое страшное - я трагически потеряла близкого человека, мою любимую подругу.
Мне от врача был нужен рецепт на ксанакс и снотворное, что она мне и прописала, но и вынужденно заставила меня ходить к ней на "терапию". Беседы с ней вынимали из меня несуществующие силы и энергию.
Время вылечило, мы переехали в центр большого города, я удовлетворила мою тоску по городу, у меня появился пляж под окном и вид на океан, я завела ещё одну собаку, и всё снова стало хорошо.
И вот сейчас снова появилось такое предложение от врача.
Сейчас у меня есть страховка, и теоретически я могу этим заняться, хотя мы и поржали с врачом, что на кушетку я ложиться не буду.
Мы не раз затрагивали эту тему, я знаю, что многие из вас пробовали терапию.
У меня вопрос. С хорошим специалистом, которого я сейчас вроде бы могу получить, это помогает?
Чего от этого ждать?
Куда они копают? Я совершенно не хочу копаться в прошлом, в дестстве, в бывших любовниках.
Или у меня устаревшая точка зрения, и всё это индивидуально?
Например, вы счастливы, и никто не будет вам насиловать мозг "поисками виноватых"?
Я понимаю, что вопрос очень личный и не прошу откровения, но если вы поделитесь на уровне "мне помогло, мне стало лучше" или наоборот, негативом, я буду очень благодарна.
Необходимое дополнение.
В Америке разница между психиатром и психотерапевтом в том, что терапевт не выписывает лекарства, а как раз занимается "терапией".
А самое простое снотворное мне выписывает как раз психиатр (про снотворное - не вижу в нём никакой беды, если есть бессонница. Майя Плисецкая в мемуарах написала, что с 20-ти лет спит на валиуме, и ничего, вроде бы 80-т лет отметила!