спорт и стиль
Так повелось, что многие начинают «новую» жизнь с 1-го сентября. Как правило, она включает в себя регулярные занятия спортом.
А поскольку мы, девочки, хотим выглядеть стильно даже в спортзале, я подготовила подборки образов, которые в равной степени сочетают в себе комфорт и стиль. Также делюсь небольшими хитростями относительно спортивной экипировки.
Самое главное в спортивной форме - кроссовки! На них нельзя жалеть денег.
Выбирайте модель, которая специально разработана для того вида спорта, которым вы собираетесь заниматься.
Я отдаю предпочтение Nike. Для меня их обувь - самая удобная. И она, к слову, долговечна.
Определенную модель советовать не берусь. Все индивидуально. Вам надо самим прийти в магазин и мерить разные модели. Покупайте только ту пару, которая вам максимально комфортна. Красота здесь играет второстепенную роль.
Если планируете заняться большим теннисом, отдельное внимание уделите выбору теннисной ракетки. Не стоит полагаться на отзывы в интернете или рекомендации продавца в магазине. Самое верное - обратиться к тренеру, с которым будете заниматься. Он подберет вам оптимальный вариант.
Подойдет любая спортивная одежда, но в теннисном платье вы точно будете чувствовать себя привлекательнее)
Для занятий в тренажерном зале купите в спортивном магазине перчатки без пальцев.
Они уберегут ваши руки от мозолей и прочих травм.
Если собираетесь ходить на занятия йогой, приобретите специальный коврик. С точки зрения гигиены, это необходимая трата денег.
Выполнять асаны следует в свободного кроя одежде, которая не сковывает движения.
Многим скучно бегать на беговой дорожке. Выходом станут пробежки по улице/парку/лесу и т.п.
А узнать, сколько вы пробежали и сколько сожгли калорий, помогут специальные часы, которые выпускают бренды спортивной экипировки.
И еще несколько модных рекомендаций для начинающих спортсменок:
• Черный и другие темные цвета стройнят. Поэтому пока вы не создали тело своей мечты, выбирайте одежду в темной цветовой гамме. Чтобы образ не получился скучным, завершите его яркими аксессуарами. Например, неоновыми кроссовками.
• Чтобы ноги визуально казались длиннее, выбирайте максимально короткие носки, которые не видно под кроссовками.
• Для занятий спортом не подходят обычные бюстгальтеры. Купите в спортивном магазине специальные бра, которые обеспечивают максимальную поддержку груди.
фото: store.nike.com, www.adidas.com
А поскольку мы, девочки, хотим выглядеть стильно даже в спортзале, я подготовила подборки образов, которые в равной степени сочетают в себе комфорт и стиль. Также делюсь небольшими хитростями относительно спортивной экипировки.
Самое главное в спортивной форме - кроссовки! На них нельзя жалеть денег.
Выбирайте модель, которая специально разработана для того вида спорта, которым вы собираетесь заниматься.
Я отдаю предпочтение Nike. Для меня их обувь - самая удобная. И она, к слову, долговечна.
Определенную модель советовать не берусь. Все индивидуально. Вам надо самим прийти в магазин и мерить разные модели. Покупайте только ту пару, которая вам максимально комфортна. Красота здесь играет второстепенную роль.
Если планируете заняться большим теннисом, отдельное внимание уделите выбору теннисной ракетки. Не стоит полагаться на отзывы в интернете или рекомендации продавца в магазине. Самое верное - обратиться к тренеру, с которым будете заниматься. Он подберет вам оптимальный вариант.
Подойдет любая спортивная одежда, но в теннисном платье вы точно будете чувствовать себя привлекательнее)
Для занятий в тренажерном зале купите в спортивном магазине перчатки без пальцев.
Они уберегут ваши руки от мозолей и прочих травм.
Если собираетесь ходить на занятия йогой, приобретите специальный коврик. С точки зрения гигиены, это необходимая трата денег.
Выполнять асаны следует в свободного кроя одежде, которая не сковывает движения.
Многим скучно бегать на беговой дорожке. Выходом станут пробежки по улице/парку/лесу и т.п.
А узнать, сколько вы пробежали и сколько сожгли калорий, помогут специальные часы, которые выпускают бренды спортивной экипировки.
И еще несколько модных рекомендаций для начинающих спортсменок:
• Черный и другие темные цвета стройнят. Поэтому пока вы не создали тело своей мечты, выбирайте одежду в темной цветовой гамме. Чтобы образ не получился скучным, завершите его яркими аксессуарами. Например, неоновыми кроссовками.
• Чтобы ноги визуально казались длиннее, выбирайте максимально короткие носки, которые не видно под кроссовками.
• Для занятий спортом не подходят обычные бюстгальтеры. Купите в спортивном магазине специальные бра, которые обеспечивают максимальную поддержку груди.
фото: store.nike.com, www.adidas.com