А что если...
[Предыстория]
Вчера пост моей дорогой подруги chadora натолкнул меня на интересные мысли.
А все потому что в этой записи было одно важное слово, которое где-то месяц крутилось у меня на языке, но я почему-то никак не могла его сформулировать, правильно подобрать. А оно было у меня под носом и звучит оно как "ОБНУЛЯЙ"
Кстати, в этом посте я буду говорить о вещах, которые, возможно, покажутся знакомыми моему любимому человеку-дневнику winged_redfox.
Международная Ассоциация Производителей Табака предупреждает, что отказ от курения может привести вас к тому, что в вашей голове начнут появлятся странные мысли, как у автора этого поста.
Когда ты начинаешь активно заниматься духовными практиками, а в следствии этого и еще более активным самокопанием, то ты можешь прийти к выводу, что все в твоей и чужих жизнях происходит по определенным сценариям, которые время от времени повторяются. Кстати, в своем личном случае разглядеть эти закономерности очень сложно, но вот на примере других мы с легкостью их находим. К примеру, я уверена, что у всех есть какая-то знакомая, которая постоянно выбирает "не тех" парней, в результате ее бурные романы заканчиваются истериками, потом она опять заводит любовь с мужчиной, который как две капли похож на предыдущего и итог их общения остается аналогичным. Этот сценарий видят все вокруг, кроме самой гиппотетической главной героини этого "кармического кино". Детали меняются, но основая мысль остается стабильной.
Мне кажется, что такие сценарии есть у всех и во всех сферах жизни, начиная от каких-то мелких бытовых ситуаций и заканчивая масштабными вопроссами. У кого-то эти схемы положительные, а у кого-то отрицательные. Вот у девушки, которую я выдумала в качестве примера, мы однозначно видим отрицательный поведенческий план.
Есть люди в жизни которых очень много таких вот сценариев со знаком "минус", так много, что они просто повязли в этом всем, ведь к каждой из негативных схем с каждым годом прилагается еще и куча неприятных воспоминаний, комплексов и душевных травм. И вот он главный вопрос: " Как в таком случае сломать эту систему так, чтобы у тебя на это не ушли годы, а то и десятилетия?"
В размышлениях над этим вопросом мне и пришлось кстати, то самое слово "обнуляй", что я нашла в посте своей подруги.
Вот если бы можно было взять и в один момент стереть все эти воспоминания, шаблоны поведения, что сидят в нашей голове и не приносят ничего хорошего, то жизнь для многих людей стала бы существенно проще. Но, к сожалению, человек - это не машина, нельзя просто отформатировать ему жесткий диск, при этом сохранив на флешку всю важную информацию, установить систему заново и наслажлаться более стабильной работой.
Но... А что если взять и заставить человека жить другой жизнью? Знаете, мы так часто говорим о том, что "вот начать бы новую жизнь", но так редко задумываемся о том, как именно это сделать. Энштейн тонко подметил, что самая большая глупость - это делать тоже самое и надеяться на другой результат.. Следовательно чтобы поменять жизнь и избавиться от надоедливых сценариев нужно изменить свои ежедневные действия. Не лишь что-то одно, как это делают многие, а все в целом.
Например: несчастливые люди часто считают, что чтобы стать более успешными им нужно наладить какую-то одну сферу своей жизни. Кто-то делает упор на карьеру, а кто-то на отношения, но конечный результат один - они все равно несчастны, но с карьерой или регулярным сексом. Потому что наша жизнь состоит из целой кучи маленьких пазликов, что собираются в одну картинку.
Так вот а что если взять и придумать такую вот "идеальную версию себя", продумать ее до мелочей, до внешнего вида и распорядка дня. И начать четко следовать этому распорядку месяца три, то что мы получим в конечном итоге?
В теории, как мне кажется, это в принципе будет другой человек, поскольку привычки должны бы успеть внедриться в мозг за 90 дней. В следствии другого поведения должен измениться и образ мышления, а после смены мышления и действий, этой бедной вселенной не останется ничего, кроме как скоректировать окружение под этого уже нового человека.
Друзья мои, так не провести ли мне эксперимент? Придумать значит "идеальную Наталью" с идеальной жизнью и на протяжении 90 дней максимально ей соответствовать, а потом посмотреть к чему это приведет?
Мне кажется, что однозначно провести! Это же интересно. Но тут мне нужен ваш коллективный разум. Для простоты проведения эксперимента я создам новую цель на смартпрогресс, так как там очень удобно следить за прогрессом.
Но вот что туда вписать? Я придумала о смене распорядка, еще мне кажется, что нужно начать заниматься какими-то вещами, которыми не занимается "плохая" Наташа, но занималась бы "хорошая" Наташа. Например готовкой.
Может внешне еще что-то изменить?
Короче жду ваших советов. Устроим же балаган длиною в три месяца. Надо ж мне чем-то от курения отвлекаться.
Вчера пост моей дорогой подруги chadora натолкнул меня на интересные мысли.
А все потому что в этой записи было одно важное слово, которое где-то месяц крутилось у меня на языке, но я почему-то никак не могла его сформулировать, правильно подобрать. А оно было у меня под носом и звучит оно как "ОБНУЛЯЙ"
Кстати, в этом посте я буду говорить о вещах, которые, возможно, покажутся знакомыми моему любимому человеку-дневнику winged_redfox.
Международная Ассоциация Производителей Табака предупреждает, что отказ от курения может привести вас к тому, что в вашей голове начнут появлятся странные мысли, как у автора этого поста.
Когда ты начинаешь активно заниматься духовными практиками, а в следствии этого и еще более активным самокопанием, то ты можешь прийти к выводу, что все в твоей и чужих жизнях происходит по определенным сценариям, которые время от времени повторяются. Кстати, в своем личном случае разглядеть эти закономерности очень сложно, но вот на примере других мы с легкостью их находим. К примеру, я уверена, что у всех есть какая-то знакомая, которая постоянно выбирает "не тех" парней, в результате ее бурные романы заканчиваются истериками, потом она опять заводит любовь с мужчиной, который как две капли похож на предыдущего и итог их общения остается аналогичным. Этот сценарий видят все вокруг, кроме самой гиппотетической главной героини этого "кармического кино". Детали меняются, но основая мысль остается стабильной.
Мне кажется, что такие сценарии есть у всех и во всех сферах жизни, начиная от каких-то мелких бытовых ситуаций и заканчивая масштабными вопроссами. У кого-то эти схемы положительные, а у кого-то отрицательные. Вот у девушки, которую я выдумала в качестве примера, мы однозначно видим отрицательный поведенческий план.
Есть люди в жизни которых очень много таких вот сценариев со знаком "минус", так много, что они просто повязли в этом всем, ведь к каждой из негативных схем с каждым годом прилагается еще и куча неприятных воспоминаний, комплексов и душевных травм. И вот он главный вопрос: " Как в таком случае сломать эту систему так, чтобы у тебя на это не ушли годы, а то и десятилетия?"
В размышлениях над этим вопросом мне и пришлось кстати, то самое слово "обнуляй", что я нашла в посте своей подруги.
Вот если бы можно было взять и в один момент стереть все эти воспоминания, шаблоны поведения, что сидят в нашей голове и не приносят ничего хорошего, то жизнь для многих людей стала бы существенно проще. Но, к сожалению, человек - это не машина, нельзя просто отформатировать ему жесткий диск, при этом сохранив на флешку всю важную информацию, установить систему заново и наслажлаться более стабильной работой.
Но... А что если взять и заставить человека жить другой жизнью? Знаете, мы так часто говорим о том, что "вот начать бы новую жизнь", но так редко задумываемся о том, как именно это сделать. Энштейн тонко подметил, что самая большая глупость - это делать тоже самое и надеяться на другой результат.. Следовательно чтобы поменять жизнь и избавиться от надоедливых сценариев нужно изменить свои ежедневные действия. Не лишь что-то одно, как это делают многие, а все в целом.
Например: несчастливые люди часто считают, что чтобы стать более успешными им нужно наладить какую-то одну сферу своей жизни. Кто-то делает упор на карьеру, а кто-то на отношения, но конечный результат один - они все равно несчастны, но с карьерой или регулярным сексом. Потому что наша жизнь состоит из целой кучи маленьких пазликов, что собираются в одну картинку.
Так вот а что если взять и придумать такую вот "идеальную версию себя", продумать ее до мелочей, до внешнего вида и распорядка дня. И начать четко следовать этому распорядку месяца три, то что мы получим в конечном итоге?
В теории, как мне кажется, это в принципе будет другой человек, поскольку привычки должны бы успеть внедриться в мозг за 90 дней. В следствии другого поведения должен измениться и образ мышления, а после смены мышления и действий, этой бедной вселенной не останется ничего, кроме как скоректировать окружение под этого уже нового человека.
Друзья мои, так не провести ли мне эксперимент? Придумать значит "идеальную Наталью" с идеальной жизнью и на протяжении 90 дней максимально ей соответствовать, а потом посмотреть к чему это приведет?
Мне кажется, что однозначно провести! Это же интересно. Но тут мне нужен ваш коллективный разум. Для простоты проведения эксперимента я создам новую цель на смартпрогресс, так как там очень удобно следить за прогрессом.
Но вот что туда вписать? Я придумала о смене распорядка, еще мне кажется, что нужно начать заниматься какими-то вещами, которыми не занимается "плохая" Наташа, но занималась бы "хорошая" Наташа. Например готовкой.
Может внешне еще что-то изменить?
Короче жду ваших советов. Устроим же балаган длиною в три месяца. Надо ж мне чем-то от курения отвлекаться.