DIY days: Как вырастить кресс-салат дома
Я не могу об этом не рассказать. Это супер-просто и супер-полезно. Калий, кальций, железо, медь, магний, минеральные соли, витамины - и это с пользой я еще поскромничала. Соки кресс-салата добавляют даже в косметические средства, поэтому покупайте пачку семян побольше.
Все очень просто:
1. Нужна любая почва или влажная натуральная ткань. В сосуд с почвой насыпаем семена, аккурато поливаем их и накрываем картоном или просто убираем в темное место.
2. Не забывая поливать, через день-два сосуды с проросшими семенами достаем из темноты, но не ставим на прямой солнечный свет.
3. Когда высота ростков достигнет примерно 8 сантиметров (а будет это дня через 4-5), срезаем урожай и едим в салате, бутерброде - да в чем угодно.
Все очень просто:
1. Нужна любая почва или влажная натуральная ткань. В сосуд с почвой насыпаем семена, аккурато поливаем их и накрываем картоном или просто убираем в темное место.
2. Не забывая поливать, через день-два сосуды с проросшими семенами достаем из темноты, но не ставим на прямой солнечный свет.
3. Когда высота ростков достигнет примерно 8 сантиметров (а будет это дня через 4-5), срезаем урожай и едим в салате, бутерброде - да в чем угодно.