(no subject)
Как обычно после психоза, наступило состояние гипомании. Варю борщи, пеку пироги и пишу тезу. Я соскучилась по той себе, которой легко улыбаться и шутить, у которой есть интересы и планы, и силы на это всё. Меня такую настолько легко любить, что остальных себя я почти ненавижу.
Я писала, кажется, что записалась на курс медитации. На прошлом уроке дали задание раз в час или как получится останавливаться на несколько секунд и напоминать себе, что я - бессмертная душа, прекрасная и совершенная. Как грязь не может повредить бриллиант, так никакая грязь не может испортить меня или стать частью меня. Я светящийся, как солнце, шар энергии, и эти люди рядом со мной - такие же солнца. Хорошее упражнение, потому что уже через пару дней эта мысль поселилась у меня в голове и начала выпрыгивать самостоятельно при каждом удобном случае, когда я готова была распсиховаться, например, или просто когда есть свободная минутка. А на днях один наш приятель рассказывал какую-то историю, которая с ним приключилась, и в конце сказал, что чувствует, как будто запачкался. А я на автомате выдала ему про бриллиант души, который невозможно запачкать. Сначала была небольшая пауза, а потом он выдохнул, рассмеялся и сказал, что вообще-то всё так, конечно, как бы ещё сделать так, чтобы не забывать об этом.
Я писала, кажется, что записалась на курс медитации. На прошлом уроке дали задание раз в час или как получится останавливаться на несколько секунд и напоминать себе, что я - бессмертная душа, прекрасная и совершенная. Как грязь не может повредить бриллиант, так никакая грязь не может испортить меня или стать частью меня. Я светящийся, как солнце, шар энергии, и эти люди рядом со мной - такие же солнца. Хорошее упражнение, потому что уже через пару дней эта мысль поселилась у меня в голове и начала выпрыгивать самостоятельно при каждом удобном случае, когда я готова была распсиховаться, например, или просто когда есть свободная минутка. А на днях один наш приятель рассказывал какую-то историю, которая с ним приключилась, и в конце сказал, что чувствует, как будто запачкался. А я на автомате выдала ему про бриллиант души, который невозможно запачкать. Сначала была небольшая пауза, а потом он выдохнул, рассмеялся и сказал, что вообще-то всё так, конечно, как бы ещё сделать так, чтобы не забывать об этом.