растем над собой
В четверг я совершила маленькое разорение нашего семейного бюджета. А потом мы с мужем, который освободился гораздо раньше обычного и совсем недалеко от места, где я скромно предавалась гедонизму, поужинали в вегетарианском чудном кафе. И совершили хорошую пешую прогулку от станции Angel до станции Arcway (вообще та часть Излингтона мне очень и очень понравилась), а оттуда уехали домой на автобусе. Часов в девять вечера мы были уже дома и я рухнула в кровать почти сразу.
Ноги у меня из-за туфель на босу ногу были просто неходибельные все следующее утро. Я всю неделю так хотела начать бегать. Но боялась. Одела носки, одела кроссы беговые, прошлась в них с утра по квартире и поняла, что никуда я не побегу, т.к. ноги действительно убитые вхлам. И успокоилась. Со следующего понедельника начнем борьбу с собой, думаю. Ну как обычно, да. В итоге вечером той же пятницы меня муж таки вытащил на пробежку, где я чуть не померла. Думала, рожу кого-нибудь прямо на ходу, так скрутило.
На утро субботы мышцы болели и тянуло. Причем в таких неожиданных местах тянуло и болело, помимо остальных ног и пресса, дорогие блоггеры, что можно было подумать я не бегала, а черте чем занималась. Тем не менее до полудня мы сумели попасть на сногсшибательный Borough Market . С ног сшибало все, в том числе и дикое количество народа. Сушеные и просто всех степеней зрелости маслины, невероятное количество сыров самых разных, огромнейший выбор всяких разных мяс (свежее разное, пармская ветчина, колбаски свежие, колбасы сухие, даже аналог бастурмы нашли), овощные ряды, выпечка с невозможным запахом, свежайшие морепродукты, французские сладости... О-о-о-о-о! Из половины всего того, что продавалось, можно было купить приготовленное прямо при нас вкусное и там же неподалеку съесть. Мы ограничились бургером из свежеприготовленной бараньей котлеты с греческим сыром и рукколой. В общем, если бы даже я была полуслепой и не могла ощущать никаких запахов, я бы все равно захлебнулась слюной. Фоточек нет, хотя фотографировать есть что. Но было так людно, что ничего путного скорее всего не получилось бы из моих фотопотуг. Я попробую попасть туда в один из предвыходных дней или на bank holiday очередной, чтобы хоть малую часть этого буйства пира души и желудка зафиксировать. Если перейдете по ссылке выше, то сможете приблизительно оценить масштабы.
После прогулки с кофе от уже знакомых нам Coffee Mammas мы поехали домой. Я была полна решимости сделать пробежку в этот вечер. И побежала таки. Было уже чуть лучше, чем за день до того, хотя мышцы болели. Прибежали домой, присела я разгоряченная на стульчик (ленту почитать, а как же), и через пару минут муж меня зачем-то позвал. Я порываюсь встать и бодро поскакать на зов супруга... и в итоге еле доползаю полу-парализованным крабом. Мышцы просто свело все в одно мгновение. Вот нечего пренебрегать растяжкой до пробежки и после, кагбе говорит мне мироздание. Утро воскресенья было все в попытках совладать со слабым, ничего не желающим слышать о прогулке телом. Ну на прогулку я и не пошла. Зато сколько дел переделала. Решила дать передышку суставу и всем остальным членам моего тела на один день.
И вот сегодня я, полная решимости не сдаваться, таки пошла с утра бегать. Утро у меня началось, скажем так, не очень рано. Вышла на пробежку я где-то в полдесятого утра. Это был бег на выживание. Оооочень медленный и мучительный. А жить-то хочется. И под ярким палящим солнцем. Санблок с СПФ 25 на все открытые части меня не спас, здравствуй "колхозный" загар! Болит все. Адски. При этом дыхалка и сердце абсолютно нормально себя чувствуют. Просто ноги бегать отказываются.
Сейчас у нас почти шесть часов вечера и прогноз бодро рапортует о 28 градусах за окном. Утром он мне говорил про 23, но это были 23 в тени. На солнце было все 30. И я очень не хочу думать о том, как я сейчас пойду в магазин. А надо.