Онлайн-тренинг "Возвращение"/ комментарий
-- Я не готова принять, что мои чувства находятся вне зоны ответственности партнёра по отношениям. Мне кажется, что человек должен понимать, что его действия приносят страдание другому. Хочется мстить, чтобы он знал, как мне больно.
-- Чувства, как и организмические переживания, как слова и действия -- находятся в зоне ответственности их хозяина. Иначе не ясно, кто отвечает за то, что я бью другого человека -- я, что бью или он, что разозлил меня? Или он просто похож на моего дядю, и получил за это? К тому же, одни и те же события вызывают разные чувства у разных людей, а также -- у одних и тех же людей в разных обстоятельствах. В общем, граница ответственности здесь пролегает на уровне действий, как всегда.
Поэтому ожидать от партнера можно лишь, что он (после соответствующей утвердительной договоренности) будет воздерживаться от ДЕЙСТВИЙ, вызывающих какие-то мои чувства. Далее, если он этого не делает, я также могу предпринимать ДЕЙСТВИЯ. Например, поговорить снова, плакать, мстить. Или уйти. И это все моя ответственность.
Кстати, месть, по тем же причинам, не дает никогда желанного эффекта. Месть дает возможность ощутить, как больное ЕМУ, а не то, как больно ВАМ. То есть, обратно, к теме границ.
-- Чувства, как и организмические переживания, как слова и действия -- находятся в зоне ответственности их хозяина. Иначе не ясно, кто отвечает за то, что я бью другого человека -- я, что бью или он, что разозлил меня? Или он просто похож на моего дядю, и получил за это? К тому же, одни и те же события вызывают разные чувства у разных людей, а также -- у одних и тех же людей в разных обстоятельствах. В общем, граница ответственности здесь пролегает на уровне действий, как всегда.
Поэтому ожидать от партнера можно лишь, что он (после соответствующей утвердительной договоренности) будет воздерживаться от ДЕЙСТВИЙ, вызывающих какие-то мои чувства. Далее, если он этого не делает, я также могу предпринимать ДЕЙСТВИЯ. Например, поговорить снова, плакать, мстить. Или уйти. И это все моя ответственность.
Кстати, месть, по тем же причинам, не дает никогда желанного эффекта. Месть дает возможность ощутить, как больное ЕМУ, а не то, как больно ВАМ. То есть, обратно, к теме границ.