Один из приемов работы с психологической зависимостью
Размышляем с коллегами, на что могла бы быть похожа группа про психологическую зависимость. Ясно, что помимо истории развития темы, достаточно индивидуальной для каждого, помимо изучения того, как сама тема живет у человека в душе, нужно еще снабжать людей приемами облегчения собственного состояния.
Так вот, разговаривая вчера с кем-то из своих клиентов, подумала, что надо непременно сказать вот что.
Один из вариантов того, как можно видеть психологическую зависимость (я ее так вижу, в частности) - это как попытку отдать себя другому целиком. Подарок такой. Или жертва, не важно. Этого, конечно, никогда не происходит, даже когда как бы происходит, но дело в попытке. И дело еще в том, что и стремление и попытка отдавать себя другому целиком - располагаются, конечно, вне сознания. То есть, зачем мне, собственно, его (ее) звонки, смс, отчеты о том, как она провела день, др.? Чтобы я убеждалась (лся), что он (она) мой (моя) ЦЕЛИКОМ. И зачем я отчитываюсь ему и вообще - извлекаю из глубины своей души и дарю ему самое дорогое? Затем же. Я дарю ему себя целиком. Или даже -- ЛУЧШЕЕ.
Понятно, что (языком гештальт-терапевтов) мы говорим о слиянии и о работе со слиянием, и, собственно, вся работа со слиянием заключается (и кончается же) в тот самый момент, когда мы его осознаем. Совершается выход из слияния. Ни в коем случае не пытаюсь свести всю тему психологической зависимости к тезису о слиянии, все несколько сложнее. Но техники работы со слиянием нам здесь помогут.
Дальше >>