Про похудение
Я все еще на ПГ. Уже привыкла и даже поравнодушнела к этому делу.
Большой плюс - много свободного времени хоть и радует, но стал привычным. Вот правда - к хорошему быстро привыкаешь.
Стала по чуть-чуть есть углеводов. По чуть-чуть - это не каждый день и не теми же порциями. Это, например, две ложки риса к мясу раз в неделю. Ем и понимаю, что вот ни разу не вкуснее! Ну, еда. Ну, рис. Ну, и без него было весьма неплохо). Из чего делаю вывод, что и без такой крахмалисто-углеводной еды я прекрасно могу наслаждается вкусом своего обеда)
Вот фрукты не отпускают, да) Сегодня на после обеда запланировано пол-яблока. Думаю о нем с утра) Но думаю с удовольствеием и предвкушением. Желания пойти и слопать прямо сейчас нет. Да и вообще желания есть - нет)
Вчера делали большой выход за едой. Закупили овощей, мяса и разных вкусняшек для никак неприсоединяющегося М. Которые, кстати, он вчера почти все и выжрал. И не получил огромного удовольствия, так как наркотик-сахар уже так не вштыривает, если ты на нем сидишь давно))
А я вчера пила ряженку с огромным удовольствием! )
За два месяца ушло 8 кг. Вначале более быстрыми темпами, теперь помедленнее. Я приближаюсь к своей норме. Видимо из-за этого и медленнее.
И не в тему. Как вам радостная новость о повышении пенсионного возраста?
Я об этом еще лет пять назад говорила. И в пенсию не верила уже давно. Вангую, что лет через пять ее вообще отменят. По западному образцу)