Я ленивая и нетренированная, если бы это не оказывало разрушающего влияния на организм, я бы лежала на диване целыми днями. Только иногда на меня накатывало, я начинала "заниматься" приседаниями, качанием пресса, и всем таким, что не требует выхода на улицу. С удовольствием плавала, если оказывалась у водоема. Ну и всякие игры время от времени, но те что без непрерывных прыжков и беготни. На роликах люблю кататься. После 35 я стала замечать, что мне трудно подняться на свой 4 этаж. И живот. И ноги. Все такое тяжелое. И одышка. И сердцебиения. Где-то весной решила заняться собой. И под боком площадку построили с тренажерами. Делала упражнения, которые сама могла придумать, не больше получаса в день, зато три-четыре раза в неделю. Почувствовала себя лучше, сильнее, подтянулась. Хватило меня до первых холодов. И до момента, когда уроки сына стали заканчиваться позже, чем стемнело. Мы почти перестали выходить на улицу гулять. А вообще, я мечтаю заняться айкидо и ребенок мой хочет им заниматься, у него был опыт, а у меня - нет. Но каждый раз, как я начинаю зарабатывать на то, чтобы занятия для двоих вписались в наш бюджет, происходит какой-нибудь катаклизм в моей жизни или как сейчас - в жизни страны и мне снова не хватает денег.
Click to view
Где-то весной решила заняться собой. И под боком площадку построили с тренажерами. Делала упражнения, которые сама могла придумать, не больше получаса в день, зато три-четыре раза в неделю. Почувствовала себя лучше, сильнее, подтянулась.
Хватило меня до первых холодов. И до момента, когда уроки сына стали заканчиваться позже, чем стемнело. Мы почти перестали выходить на улицу гулять.
А вообще, я мечтаю заняться айкидо и ребенок мой хочет им заниматься, у него был опыт, а у меня - нет. Но каждый раз, как я начинаю зарабатывать на то, чтобы занятия для двоих вписались в наш бюджет, происходит какой-нибудь катаклизм в моей жизни или как сейчас - в жизни страны и мне снова не хватает денег.
Reply
Leave a comment