Sasamat to Jug Island Beach trail run, November 3, 2024
Total distance 16 km
Elevation gain 533 m
Бегали сегодня утром с Софией от озера Сасамат до пляжа острова Кружки. Поскольку мы обе за последний месяц бегали мало, то и 16 км оказалось многовато. Вообще этот маршрут можно легко растянуть до 18+ км, но мы решили пробежать его минимальный вариант.
Дождя не было, но было очень влажно. Я совершенно зря надела "зимние" беговые штаны. Опасалась дождя, а "зимние" имеют водоотталкивающие свойства. Надо было надевать осенние. Бежать было жарко, хотя на улице всего +10С.
На неделе надо еще побегать хотя бы пару раз и дольше 5 км. Интервалы тоже хорошо бы, но они вряд ли влезут в расписание.
У меня еще два кросс-кантри забега в планах, на третий, в декабре, я еще не решилась. Там уже может начаться лыжный сезон, посему я пока подожду с регистрацией.