Про лечение от депрессии
Наверное, нужно еще немного поговорить про депрессию и лечение от нее.
Сейчас без нескольких дней месяц, как я пью лекарства. Конечно, я не могу сказать, что жизнь моя стала идеальной, но теперь я могу собраться и сделать то, что давно не могла.
Я подала заявку и отправила работы на экзамен на шаттерсток, о чем мечтала больше года. И я знаю, что если мне откажут, то я попробую опять, когда разберусь, почему.
Я начала разбирать дальнюю комнату после того, как полтора года даже думать боялась о продолжении ремонта.
Я погуляла с друзьями, и мне не хотелось забиться в угол и наказать себя за каждую неуместную фразу, которыми я считала вообще все.
Самая страшная моя побочка пока -- расширенные зрачки, из-за чего я хуже вижу и с трудом фокусируюсь на деталях. Ну так я и так вижу не очень, мне не привыкать.
Иногда, всплесками, возвращается ощущение ненависти к себе, унижения и обиды, но оно проходящее. Час-два, но не годы, как было раньше.
Да, я иногда расстраиваюсь, что до сих пор не научилась рисовать, что муж у меня не очень, что дома пиздец, который проще сжечь, чем убрать, что у меня нет профессии, которой я могла бы зарабатывать деньги, что я живу в стране, которую ненавижу. Но я все равно вижу цели кроме как дожить до смерти. До того, как я начала пить таблетки, единственным светом в конце тоннеля была смерть. Как бы богохульственно это не звучало, я жила только чтобы дожить до нее и умереть спокойно. А все, что я делала параллельно, воспринималось как шелуха, все равно ничего не получится, лишь бы сдохнуть поскорее.
От обиды, бывает, сжимает горло, это, говорят, щитовидка так реагирует.
Пытаюсь вернуться к тому формату, когда я ела, чтобы наесться, а не все время, потому что вкусно есть. Пока вроде в большинстве своем получается.
Завела новый юзерпик.
Сейчас без нескольких дней месяц, как я пью лекарства. Конечно, я не могу сказать, что жизнь моя стала идеальной, но теперь я могу собраться и сделать то, что давно не могла.
Я подала заявку и отправила работы на экзамен на шаттерсток, о чем мечтала больше года. И я знаю, что если мне откажут, то я попробую опять, когда разберусь, почему.
Я начала разбирать дальнюю комнату после того, как полтора года даже думать боялась о продолжении ремонта.
Я погуляла с друзьями, и мне не хотелось забиться в угол и наказать себя за каждую неуместную фразу, которыми я считала вообще все.
Самая страшная моя побочка пока -- расширенные зрачки, из-за чего я хуже вижу и с трудом фокусируюсь на деталях. Ну так я и так вижу не очень, мне не привыкать.
Иногда, всплесками, возвращается ощущение ненависти к себе, унижения и обиды, но оно проходящее. Час-два, но не годы, как было раньше.
Да, я иногда расстраиваюсь, что до сих пор не научилась рисовать, что муж у меня не очень, что дома пиздец, который проще сжечь, чем убрать, что у меня нет профессии, которой я могла бы зарабатывать деньги, что я живу в стране, которую ненавижу. Но я все равно вижу цели кроме как дожить до смерти. До того, как я начала пить таблетки, единственным светом в конце тоннеля была смерть. Как бы богохульственно это не звучало, я жила только чтобы дожить до нее и умереть спокойно. А все, что я делала параллельно, воспринималось как шелуха, все равно ничего не получится, лишь бы сдохнуть поскорее.
От обиды, бывает, сжимает горло, это, говорят, щитовидка так реагирует.
Пытаюсь вернуться к тому формату, когда я ела, чтобы наесться, а не все время, потому что вкусно есть. Пока вроде в большинстве своем получается.
Завела новый юзерпик.