Самовнушение или промывание мозгов, как это работает, я до сих пор не знаю...
Прошло восемь месяцев, как я не пью спиртные напитки. Пишу, и становится смешно, будто до этих восьми месяцев я жила в беспробудном пьянстве. Нет, я, конечно, пила, но не в таких количествах и перерывы были. В наше время очень много поводов взять в руки бокал и что-нибудь отметить. С этим никто не может поспорить. У меня в какой-то момент эти поводы начали появляться ниоткуда, просто каждый день за ужином 2-3 бокала вина. Будни, выходные - не важно. Я не могу сказать, что это было, зависимость или этому есть другое название, но мне непреодолимо хотелось выпить. В какой-то момент пришло осознание того, что пора заканчивать.
Автор - моя близкая знакомая. Печатается впервые, продолжение под катом...
Наверное, это был момент очередного утреннего пробуждения, когда невыносимо раскалывалась голова. Я для себя решила окончательно - завязать с этой дурной привычкой. Я хорошо понимала, что просто так, сказать себе «нет» у меня вряд ли получится. Все равно, рано или поздно, появится повод и соблазн выпить. Но я решила не рисковать. Но, и сразу обращаться за специализированной помощью не стала, решила, что стадия еще не та. Обратилась к более мягким методам. Метод этот - книга. Благодаря подобной книге мой муж бросил курить, и вот, уже на протяжении 5 лет, эта зависимость отсутствует в его жизни. Так вот и я решила прочитать книгу одного небезызвестного автора, который всего страниц за 200 избавляет вас от алкогольной зависимости. Стоит отметить, что ничего сверхъестественного и нового в этой книге не написано. Только истина, которую знает практически каждый. Поэтому и сказать, что это промывание мозгов, вроде бы нельзя - это же истина. Не могу ответить на вопрос, как это работает, но уже на последних страницах, когда автор предлагает выпить «ваш» последний бокал вина - я уже пить не хотела. С тех пор прошло восемь месяцев. За это время к алкогольным напиткам я не притрагивалась. Сказать, что я не думала об алкоголе - нельзя, но эти мысли были совершенно другими... «А вдруг я хочу выпить, а делаю вид, что мне не надо... Может я себя заставляю не пить?». Теперь, спустя время, я могу с уверенностью сказать: «Нет, выпить я не хочу!». Когда я вижу алкоголь - я к нему равнодушна. Я могу спокойно находиться в компании друзей, которые употребляют алкоголь и быть с ними на одной волне.
Если честно, то мне очень нравится не быть заложником у этой вредной привычки!