Сегодня утром мне удалось заставить себя съесть половину апельсина. И это больше, чем я вообще ела с понедельника. Просто нет желания. WTF? И настроение отвратительное.
нет, диета у меня была исключительно в стиле "не есть ночью торты и бутерброды". просто немного понервничала в воскресенье, а в понедельник переохладилась, и потом отрезало
Смотри, несколько дней, если нормально пьешь, ничего ужасного случиться не должно, но потом, если не наладится, придется принимать решительные меры. Если нет ограничений из-за болезней, попробуй попить покупные соки (в них еще сахар добавляют), только те, которые именно соки, а не нектары (они обычно дорогие, но при отсутствии другой еды получится как раз нормально).
пью я как раз нормально, и соки в том числе (а из нормальных 100% соков только яблочные остались, да - остальные в большинстве своем нектары) просто обычно я очень даже любитель покушать, я тут вдруг даже к сладкому равнодушна
я люблю гранатовый в стеклянных бутылках. правда, в некоторые все же добавляют сахар а морковный нужно будет попробовать, спасибо:) как-то раньше мимо проходила
Только морковным нельзя злоупотреблять, надо время от времени делать перерывы. А то кожа желтеть начинает от избытка пигмента, у меня уже такое было :).
Токмо морковный сок нужно с небольшим количеством жиров.
А вообще я не считаю, что нежелание есть - это прям вредно на данный момент. Это все от нервов, обычно проходит. Я помню был период, когда я был постоянно в нервном напряжении что-то около месяца. Не завтракал, не обедал, чуть-чуть ужинал иногда, много-много курил. Сбросил 6 килограммов. Главное не заработать гастрит. Если не сосет под ложечкой, то, в общем, думаю, этого и не должно быть. Попробуй попить молоко))
Reply
Reply
Reply
просто обычно я очень даже любитель покушать, я тут вдруг даже к сладкому равнодушна
Reply
Reply
а морковный нужно будет попробовать, спасибо:) как-то раньше мимо проходила
Reply
Reply
Reply
А вообще я не считаю, что нежелание есть - это прям вредно на данный момент. Это все от нервов, обычно проходит. Я помню был период, когда я был постоянно в нервном напряжении что-то около месяца. Не завтракал, не обедал, чуть-чуть ужинал иногда, много-много курил. Сбросил 6 килограммов. Главное не заработать гастрит. Если не сосет под ложечкой, то, в общем, думаю, этого и не должно быть. Попробуй попить молоко))
Reply
Reply
Leave a comment