ПЯТНИЦА ШЕСТАЯ (рисовальная)
Закончился первый осенний месяц, напугавший нас резким похолоданием. А мы продолжаем получать удовольствия от разнообразных творческих и арт-терапевтических заданий, а некоторые участники уже упорно движутся к своим мультяшным портретам. Еще не поздно присоединяться и делиться своими результатами под этой статьей!
Сегодня у нас рисовальная арт-терапия!
1.Всё по всему
(по материалам статьи https://elina-ellis.livejournal.com/176931.html)
Это будет большой рисовальный эксперимент!
Не пытайтесь создать законченные рисунки. Это стадия игры. Представьте, что вам четыре года, вы в детском саду, и воспитательница кладет на стол перед вами все это творческое добро. Вот такое у вас должно быть чувство, когда вы садитесь изучать ваши материалы. Состояние азарта и неподдельной радости от того, что сейчас мы начнем делать каляки-маляки! По меньшей мере, это отличная арт-терапия :)
1.1. Соберите все рисовальные материалы, что есть в вашем доме. А так же всю имеющуюся бумагу.
1.2. А теперь перепробуйте все, что у вас есть на всем, что есть. Допустим, у вас есть фломастеры, карандаши и акварель. Значит, рисуем сначала одним, потом другим, потом третьим, потом первым по второму, вторым по третьему, потому всем вместе.
1.3. Не обязательно рисовать законченные картины. Это могут быть линии, пятна, штриховка, простые формы, фактуры. Вам нужно прочувствовать ваши материалы. Невозможно просто так решить - Так, я буду рисовать акварелью! А вдруг она вообще не ваш материал? Для того, чтоб понять, что вам по душе, нужно все перепробовать, и внимательно прислушаться к себе, с чем вам приятнее и интереснее всего работать. До чего рука лежит, и сердце.
Это отличное упражнение, позволяющее понять, какие материалы вам близки. Возможно, кое-что будет для вас открытием)
2.Из клякс и почеркушек
Выберите со всего материала самые, на ваш взгляд, интересные каляки-маляки и облагородьте их в то, что больше всего они вам напоминают.
Потом можно их собрать все в одну кучку и оформить в один сказочный сюжет.
Кто эти кляксо-люди?
Чего они хотят по жизни?
Как связаны с вашим героем? И связаны ли?
А может быть какая-то клякса подойдет на роль яркой одежки для вашего персонажа?
Покрутите и порассматривайте свои почеркушки - это шляпа или узор для свитера, или это готовый зонт?
Оставайтесь четырехлетним первооткрывателем и у вас все получится!
3. Творческое свидание
После грандиозного рисовального эксперимента вам явно захочется прикупить каких-нибудь красочек или качественную акварельную бумагу, или еще чего-то интересненького.
И даже если вы сейчас не можете себе это позволить - напишите список необходимого и двигайте в магазин - то ли обычный канцелярский, то ли в специализированный магазин для художников, а возможно даже в магазин для рукодельниц.
Как знать, может после вашего творческого похода раздастся звонок и ваш друг предложит вам краски, которые он купил за бешеные деньги и они ему не пригодились?
В магазине отдайтесь буре цвета, яркости и фактур! Наслаждайтесь по полной!
4. Зарядка-неделька
Кто меняет по неделям набор упражнений?
У кого какие чувства по этому поводу?
А кто запланировал и никак не начнет их делать, тот я.
5. Напишите мне.
Ваша обратная связь очень важна для меня.
Поэтому жду ваши отчеты под этой записью.
5.1. Поделитесь вашими колоссальными результатами по изучению материалов.
5.2. Покажите своих кляксо-людей или кляксо-одежду. Может у вас получился свой кляксо-тренд?
5.3. В какой магазин вы попали и чего удалось прикупить?
5.4. Какую зарядку выбрали на этой неделе?
5.5. Жду ваши отчеты
_______________________________________________________________________________________
Для выполнения первого упражнения мне понадобился вечер субботы и утро воскресенья.
Это выматывающее и одновременно наполняющее упражнение! Мне как раз нужно было выбрать, как я хочу изображать свой календарь, но, честно сказать, я еще больше запуталась))) Хотя поняла одно - дорогие краски на дорогой бумаге вне конкуренции!
Можно посмотреть в видео процесс ДО и ПОСЛЕ.
Сегодня у нас рисовальная арт-терапия!
1.Всё по всему
(по материалам статьи https://elina-ellis.livejournal.com/176931.html)
Это будет большой рисовальный эксперимент!
Не пытайтесь создать законченные рисунки. Это стадия игры. Представьте, что вам четыре года, вы в детском саду, и воспитательница кладет на стол перед вами все это творческое добро. Вот такое у вас должно быть чувство, когда вы садитесь изучать ваши материалы. Состояние азарта и неподдельной радости от того, что сейчас мы начнем делать каляки-маляки! По меньшей мере, это отличная арт-терапия :)
1.1. Соберите все рисовальные материалы, что есть в вашем доме. А так же всю имеющуюся бумагу.
1.2. А теперь перепробуйте все, что у вас есть на всем, что есть. Допустим, у вас есть фломастеры, карандаши и акварель. Значит, рисуем сначала одним, потом другим, потом третьим, потом первым по второму, вторым по третьему, потому всем вместе.
1.3. Не обязательно рисовать законченные картины. Это могут быть линии, пятна, штриховка, простые формы, фактуры. Вам нужно прочувствовать ваши материалы. Невозможно просто так решить - Так, я буду рисовать акварелью! А вдруг она вообще не ваш материал? Для того, чтоб понять, что вам по душе, нужно все перепробовать, и внимательно прислушаться к себе, с чем вам приятнее и интереснее всего работать. До чего рука лежит, и сердце.
Это отличное упражнение, позволяющее понять, какие материалы вам близки. Возможно, кое-что будет для вас открытием)
2.Из клякс и почеркушек
Выберите со всего материала самые, на ваш взгляд, интересные каляки-маляки и облагородьте их в то, что больше всего они вам напоминают.
Потом можно их собрать все в одну кучку и оформить в один сказочный сюжет.
Кто эти кляксо-люди?
Чего они хотят по жизни?
Как связаны с вашим героем? И связаны ли?
А может быть какая-то клякса подойдет на роль яркой одежки для вашего персонажа?
Покрутите и порассматривайте свои почеркушки - это шляпа или узор для свитера, или это готовый зонт?
Оставайтесь четырехлетним первооткрывателем и у вас все получится!
3. Творческое свидание
После грандиозного рисовального эксперимента вам явно захочется прикупить каких-нибудь красочек или качественную акварельную бумагу, или еще чего-то интересненького.
И даже если вы сейчас не можете себе это позволить - напишите список необходимого и двигайте в магазин - то ли обычный канцелярский, то ли в специализированный магазин для художников, а возможно даже в магазин для рукодельниц.
Как знать, может после вашего творческого похода раздастся звонок и ваш друг предложит вам краски, которые он купил за бешеные деньги и они ему не пригодились?
В магазине отдайтесь буре цвета, яркости и фактур! Наслаждайтесь по полной!
4. Зарядка-неделька
Кто меняет по неделям набор упражнений?
У кого какие чувства по этому поводу?
А кто запланировал и никак не начнет их делать, тот я.
5. Напишите мне.
Ваша обратная связь очень важна для меня.
Поэтому жду ваши отчеты под этой записью.
5.1. Поделитесь вашими колоссальными результатами по изучению материалов.
5.2. Покажите своих кляксо-людей или кляксо-одежду. Может у вас получился свой кляксо-тренд?
5.3. В какой магазин вы попали и чего удалось прикупить?
5.4. Какую зарядку выбрали на этой неделе?
5.5. Жду ваши отчеты
_______________________________________________________________________________________
Для выполнения первого упражнения мне понадобился вечер субботы и утро воскресенья.
Это выматывающее и одновременно наполняющее упражнение! Мне как раз нужно было выбрать, как я хочу изображать свой календарь, но, честно сказать, я еще больше запуталась))) Хотя поняла одно - дорогие краски на дорогой бумаге вне конкуренции!
Можно посмотреть в видео процесс ДО и ПОСЛЕ.
You can watch this video on www.livejournal.com
You can watch this video on www.livejournal.com