Как прожить ещё один год, чтобы работа не убила тебя
В каждом деле успех влечёт за собой увеличение обязательств и обязанностей. Чем вы способнее, тем больше на вас возлагается ответственности. Тщеславие и жадность побуждают брать ее на себя все больше. А это ведёт к бессонным ночам, конфликтам, стрессам - всему тому, что препятствует достижению основной цели: выживанию.
Что может помочь выжить:
Следует научиться смиряться.
Важно осознать, что если вы опаздываете - это не конец света. Если невозможно найти только что подготовленный проект - на бирже не произойдёт краха. Часто в сознании этого наше спасание в трудные моменты.
Нет необходимости постоянно носиться со своими обидами.
Тот, кто умеет прощать, оказывает окружающим и особенно самому себе огромную услугу. Всегда будут люди, которые воспользуются плодами ваших трудов или нарушат свои обещания. Помните об этом, когда будете опять иметь с ними дело. Можно быть настороже и прощать.
Будьте реалистом.
Сверхлюдей не бывает. Делайте что в ваших силах. Задаваться недостижимыми целями никому не приносит пользы.
Исключите зависть из своего «рациона».
Это - яд. Если хотите прожить ещё год, думайте о тех вещах, что досталось вам незаслуженно - за что вы должны быть преисполнены благодарности.
Не забывайте об отдыхе.
Человек успевает сделать больше, чувствует себя лучше и гибче в общении с коллегами, когда он отдохнёт. «Железный человек», который спит час-другой и работает остальное время суток - идёт по пути саморазрушения.
Соблюдайте правила игры.
Мир создан не только, чтобы мы получили все, что только можно и как можно скорее, а на других наплевать. Другим тоже нужно жить.
Не принимайте себя всерьёз.
Нет почти ничего такого, над чем невозможно посмеяться.
Что может помочь выжить:
Следует научиться смиряться.
Важно осознать, что если вы опаздываете - это не конец света. Если невозможно найти только что подготовленный проект - на бирже не произойдёт краха. Часто в сознании этого наше спасание в трудные моменты.
Нет необходимости постоянно носиться со своими обидами.
Тот, кто умеет прощать, оказывает окружающим и особенно самому себе огромную услугу. Всегда будут люди, которые воспользуются плодами ваших трудов или нарушат свои обещания. Помните об этом, когда будете опять иметь с ними дело. Можно быть настороже и прощать.
Будьте реалистом.
Сверхлюдей не бывает. Делайте что в ваших силах. Задаваться недостижимыми целями никому не приносит пользы.
Исключите зависть из своего «рациона».
Это - яд. Если хотите прожить ещё год, думайте о тех вещах, что досталось вам незаслуженно - за что вы должны быть преисполнены благодарности.
Не забывайте об отдыхе.
Человек успевает сделать больше, чувствует себя лучше и гибче в общении с коллегами, когда он отдохнёт. «Железный человек», который спит час-другой и работает остальное время суток - идёт по пути саморазрушения.
Соблюдайте правила игры.
Мир создан не только, чтобы мы получили все, что только можно и как можно скорее, а на других наплевать. Другим тоже нужно жить.
Не принимайте себя всерьёз.
Нет почти ничего такого, над чем невозможно посмеяться.