Голодные игры, часть вторая. Детокс.

[bes_korablya]

канал Ютьюба можно найти на домене http://utin.online

Click to view

Comments

[komandin]

Алексей, хотелось бы еще видео по Дюкану

[2lumpsofsugar]

И на тему, что бы такое съесть, чтобы похудеть. Шутка)))

[puzechka]

А где первая часть?
Нашла. Спасибо.

[furiara]

Спасибо, вразумительно.
А возможно ли в принципе определенной едой улучшить самочувствие (я даже не говорю - здоровье)?

[bes_korablya]

питайтесь в соответствиии с принципами рационального питания (получать достаточное количество БЖУ, минералов, витаминов, микроэлементов, баластных веществ). не переедать и соблюдать режим приема пищи. вот что могу посоветовать. вечно жить не будете, но самочувствие улучшиться. если мы говорим о пище то как правило имеем вввиду не пользу а отсутствие вреда. в известном смысле любая пища полезна.

[pochemu81]

Спасибо за Ваш труд. Очень познавательно!