питайтесь в соответствиии с принципами рационального питания (получать достаточное количество БЖУ, минералов, витаминов, микроэлементов, баластных веществ). не переедать и соблюдать режим приема пищи. вот что могу посоветовать. вечно жить не будете, но самочувствие улучшиться. если мы говорим о пище то как правило имеем вввиду не пользу а отсутствие вреда. в известном смысле любая пища полезна.
Comments 7
Reply
Reply
А где первая часть?
Нашла. Спасибо.
Reply
А возможно ли в принципе определенной едой улучшить самочувствие (я даже не говорю - здоровье)?
Reply
Reply
Reply
Leave a comment