о диете
вообще,я ненавижу диеты.по-моему,чтобы похудеть,мало поиздеваться над собой месяц и потом вернуться к прежней жизни.толка никакого. тут надо полностью менять свое отношение к еде и жизни в целом. но недавно я прочитала интервью Пьера Дюкана.уже второе за недавнее время.удивительного обаяния и ума француз.наверное,если бы я решила худеть,я бы выбрала именно его систему.но дело даже не в том,что он пишет про еду,а в его рассуждениях о жизни в целом и о ценностях.заставляет о многом задуматься,и в принципе,по-другому посмотреть на жизнь. 