Я ВЫБИРАЮ СЕБЯ
Выйти наружу, проявиться....заявить о себе и не ждать, что тебя отвергнут.
ВОЙНА ЗАКОНЧЕНА? Безопасно выходить?
Живёшь.
Уже середина жизни, а по факту мы не знаем сколько нам отпущено, но... вдруг приходит понимание, что всё, что вокруг, весь твой мир, отношения между людьми, - это иллюзия. Единственное, что ты умело построила, - это иллюзия.
Иллюзия, которая держится на дичайшем напряжении, потому что на сохранение иллюзии того, что ты контролируешь свою жизнь, уходит много энергии.
Что не даёт завершить войну?
Насилие.
Всё, что против моей воли.
Любое насилие в детстве потом воспроизводит себя раз за разом многократно....меняются только персонажи и способы, суть остаётся.
Насилие воспроизводит само себя, потому что психика не знает как по-другому. Психика не умеет жить без боли. И это такая извращённая безопасность. Только так я могу почувствовать себя живой.
Потому что только таким был контакт когда-то среди значимых взрослых.
Ты должна быть взрослой! Ты должна быть удобной!
УДОБНОЙ!!!
Ты не удобная! Не плачь, не смейся, не злись, сиди тихо, ничего тут страшного нет, всё это глупости, не ври...ХВАТИТ! Ты всё придумала! Будь удобной и тогда я тебя буду любить.
Иначе я тебя накажу. На горох в угол, ремень, игнор недельный...
Мать должна обеспечивать ребёнку базовые потребности в любви, принятии, заботе. ДОЛЖНА.
Но так получается, что не даёт она этого ребёнку.
Она сама не знает что это.
Пустая.
Тогда, что решает психика ребёнка?
Не даёшь мне внимание добровольно, я тебя заставлю. И начинается дичь.
Ребёнок будет неудобным во всех своих проявлениях, он не может получить внимание и принятие только потому что он есть, он получает внимание и телесный контакт через провокацию на насилие.
Хоть так я почувствую себя живой и твоё внимание МАМА. Я готова пожертвовать частью себя, для того, чтобы ты меня ПРИЗНАЛА.
И этот паттерн поведения сохраняется на всю жизнь. Далее все взаимоотношения строятся по этому шаблону - шаблону контакта с мамой и папой, по шаблону контакта между мамой и папой.
Мне опасно быть слабой и маленькой.
Я должна держать всё под контролем.
И строится иллюзия, Я ВСЕГДА стараюсь быть УДОБНОЙ, но всегда не удобна для близких.
Есть иллюзия, что могу контролировать агрессию мужчин(а по факту агрессию папы, когда он бил маму), я могу ДОБИВАТЬСЯ внимания через инфантильные проявления беспомощности(так научила мама), я МОГУ, я могущественная в этом иллюзорном мире, где каждый персонаж это проекции мамы, папы и их взаимодействия между собой. МЕЖДУ СОБОЙ!
А я тут причём?
Где я?
Вы друг друга убиваете, танцуете свой суррогатный секс через агрессию...
Я тут причём?
Хватит.
У матери своя недолюбленность и отвержение, она не видит ребёнка, она видит в нём черты бывшего мужа, она видит в дочери соперницу за любовь своей матери, она не хочет быть взрослой в своей семье, она завидует и злится.
Она не построила свою жизнь и ставит запрет на жизнь своим детям.
Война....закончена?
Внутри война. Внутри опасно.
Поэтому нет возможности выйти в мир без страха, что тебя не отвергнут только за то, что ты такой, какой есть.
Выбор только за мной, могу я закончить войну или нет.
Есть только один человек на всей этой планете ближе которого у меня нет - ЭТО Я.
✨Я ВЫБИРАЮ СЕБЯ.✨
Война закончена.
личный канал кризисного психолога https://t.me/Oksana_SOVpsychologist
ВОПРОС-ОТВЕТ для всех, кто хочет получить ответы на свои вопросы https://t.me/psychologistAnswer
Канал Психология для Психологов, тут вы сможете найти много интересующей вас информации даже если вы не психолог: https://t.me/SOVkanalOpsichologii