Беганское
Бегу вчера по арене по стадиону и думаю - а может приколотить где-нить табличку с основными правилами «не навреди себе»? Больно смотреть на эти нескончаемые членовредительства. Впрочем, я тоже не сразу такой умный стал, прошёл через прелести ковбойского подхода к бегу - боль в коленях, икрах и прочие глупости.
Народу по утрам бегает немного, в тёплое время года до 5-8 человек одновременно, что довольно странно для спального района со стадионом в парке, пусть от него и остались только дорожка, ворота, да остовы скамеек. Редко кто становится на регулярные лыжи, обычно ограничиваются одним-двумя спринтами, мало кто задерживается больше пары недель, совсем уж единицы бегают в течение месяцев и ни одного (!) я не видел на протяжении года.
И совершенно ясно почему.
Вот трусит 25-летний чувачок в килоцах, футболке и демисезонных туфлях. Вроде даже и не надрывается, но едва ли его прёт от стука каблуков, даже резиновых.
Или вон тот тощий в обуви для настольного тенниса с подошвой толщиной в 5 мм - несётся как ракета, не меньше 13-ти километров в час. Руки расставлены и тело зажато в позиции «я - амбал», правда с дыхалкой у него всё в порядке, наворачивает кругов 10, а это 4 км, что для такого темпа неслабо. Вот только через пару недель такого гона у пацана внезапно заболят колени и заноет надкостница. И хорошо если у него хватит мозгов это дело прекратить, иначе довольно серьёзные проблемы в ближайшем и отдалённом будущем неизбежны.
Или та дама в плюшевом костюме и ядовито-розовых шлёпках... Впрочем, нет, это просто девушка из соседней общаги пятый круг гуляет, от чего ни вреда, ни пользы, только голый свежий воздух.
А вот тучный дяденька под полтинник, с явно спортивным прошлым, а заодно и с сильной недопронацией, несется как молодой, а дышит как списанный паровоз. Думаю, минимум на недельку мы с ним попрощаемся, с таким нахрапом адова крепатура на ближайшие 3-4 дня ему гарантирована.
Таких много, точнее почти все такие. В беговой амортизирующей обуви буквально пару человек за несколько лет, никто не заморачивается бегать по бровке, где грунт смягчает ударные нагрузки на колени, ни один не делает разминку перед бегом, и ни разу не видел чтобы кто-то пробежал дистанцию хотя бы в 8 км. Всё это делает бег тяжким трудом, а не удовольствием, а особо упоротые ещё и умудряются быстро заработать хронические болячки. Сдуру и хер сломать можно - это про бег. Мало кто подозревает, насколько благоразумным должен быть подход даже к оздоровительным побегушкам.
Разные люди бывают на стадионе.
Вот загадочная и очень симпатичная девочка разминается, бежит против движения несколько кругов и удаляется через парк в странном направлении - все тропинки там ведут к дорогам.
С весны очень аккуратно бегает здоровенный лоб, весь бугрится мышцами и лысиной. В кедах.
Спортивная дева в короткой юбке и с ногами Серены Уильямс активно рассекала всю весну, но тоже пропала, наверное скинула пару кг балласта и успокоилась. Она и лось в буграх - единственные, кто делает зарядку правильно - движения размашистые и точные, упражнения, повторы, подходы. Остальная пристадионная тусовка вяло и бессистемно машет ветками, изображая общность со спортом.
Парень с очень странной техникой бега - движения корпуса вверх-вниз отсутствуют, он как бы стелется над покрытием, а ногами загребает. Очень зажатый. Но пробегает достаточно много.
Барышня, почти не бегает, в основном помногу ходит. Сильно похудела за пару месяцев, явно не от ходьбы, видимо претворяет в жизнь какой-то стратегический план.
Один раз прямо передо мной вырулила фемина в чёрных полупрозрачных колготках и легко различимых стрингах. Так и не понял что это было, но дыхание и пульс к чертям.
Собачники. Заебали. Устал разговаривать с каждым, пробегаю мимо, обратив взор внутрь.
Алкоголиков не видно второй год. Скучаю.
