Сон-пронисон
Насколько сильно вы не высыпаетесь
21 баллов из 34
Вы испытываете сильную нехватку сна. Есть вероятность совершения больших ошибок в работе. Более того, не факт, что вы увидите собственные недочеты, даже второй раз перепроверив себя. Следите за тем, чтобы не забывать о назначенных встречах.
Этот уровень недосыпания сопровождается некоторой неуклюжестью в движениях (что-то роняете, задеваете углы мебели), перепадами в настроении от агрессии до апатии, ощущением безысходности от невозможности выполнить всю работу, что накопилась за последнее время.
пройти тест
Йоппть, а то я и сам не знаю что ложиться в 2-3 и вставать в 7-8 не самый лучший способ сохранить силы.
Самдураг, карочи.
__________________
Из любопытства ответил на все вопросы "нет":
Насколько сильно вы не высыпаетесь
0 баллов из 34
Ваш сон достаточен и никаких признаков его нехватки у вас нет. Чаще всего вы спите достаточное количество времени, и лишь иногда вам приходится недосыпать. Но эти потери быстро компенсируются.
пройти тест
Интересно, исходя из чего, в таком случае, можно сделать вывод что "...и лишь иногда вам приходится недосыпать"?