Как мужчине подготовиться к встрече с ребенком?
Мне кажется, рождение ребенка - это праздник. Это праздник, затмевающий по своей значимости какие-либо другие даты. Поэтому и готовиться, на мой взгляд, к этому празднику нужно особенно тщательно: подстричься, побриться, избавиться от лишней растительности в носу и под мышками, подстричь ногти. Короче, собираемся лучше, чем на первое свидание:) Кому-то может показаться, что это несколько педантично, но первый непосредственный контакт с ребенком - это событие, запоминающееся на всю жизнь, это важнейший момент, который станет отправной точкой начала новой удивительной семейной жизни. Мне вспоминается текст песни Бориса Гребенщикова:
Все женщины знают, что ритм, как солнце,
А мы вокруг него - как планеты...
Теперь вашим ритмом станет ребенок. Вы будете работать для него, жить для него, мечтать о его будущем, созидать ради него. Родители ребенка, его дедушки и бабушки - все проникаются трепетным благоговением. Кроме того, вы же не хотите на памятных снимках выглядеть потрепанным и лохматым?
В первые дни и месяцы после выписки регулярные встречи с радующимися родственниками будут нежелательны, а вот непосредственно накануне выписки помощь бабушек и дедушек будет уместной - отказываться не стоит. Мужчине трудно будет самостоятельно справиться буквально со всеми поставленными задачами, принимая во внимание тот факт, что глава семьи, скорее всего, усиленно трудится, имеет место постоянной работы, где, несомненно, к ситуации отнесутся с пониманием, но в целом, объем обязанностей не уменьшат. Поэтому лучше всего привлечь бабушек и дедушек к:
-готовке диетического питания для любимой жены;
-готовке здоровой, сытной и вкусной еды для любимого сына/зятя;
-генеральной уборке в доме.
Ничего зазорного в том, чтобы попросить помощи по указанным пунктам нет. В первые часы после родов мужчине будет приятно находиться рядом с любимой женщиной и ребенком, в то время как акушерки практически сразу дадут указания по вопросу питания и восстановления сил матери. Ночь ли, день ли - родственникам приятно будет услышать радостную весть и получить ответственное задание, относительно срочного приготовления свежей пищи. Пусть действуют, пусть реализовывают весь свой потенциал:)
Отмечу также, что мужчины нередко занимаются спортом, посещают тренажерные залы, секции. Контакт с предметами, находящимися в раздевалках, регулярное использование гелей для душа, ослабление иммунитета вследствие ненормированного рабочего дня - эти факторы могут привести к возникновению довольно распространенных кожных заболеваний. От всех этих проблем нужно избавиться заранее, поскольку курс лечения может занять длительное время.
Мы обязаны встретить ребенка в добром здравии. Недосыпания, несоблюдение личной гигиены, нерегулярное и неправильное питание... Нередко, моделируя свой образ жизни, мужчина ставит перед собой главную цель - заработать как можно больше денег. В погоне за заработком будущий отец не слишком внимательно относиться к собственному самочувствию. В соответствующей ситуации нужно задаться вопросом: важнее ли ребенку иметь хромого и лохматого, засыпанного перхотью отца, заработавшего некоторое количество денег или отца здорового и ухоженного, регулярно оказывающего своему малышу внимание?:)
Ну и конечно не стоит забывать о своей физической форме. Даже в сумасшедшем графике можно найти время для утренней пробежки к ближайшей спортивной площадке - для поддержания фигуры в более-менее приемлемой форме турника и брусьев будет вполне достаточно.