Накопилось

[belonika]

Comments

[jakoma]

Я пока что минус один

[belonika]

Ура! )

[jakoma]

Спасибо!
Без вас бы этого не сделали. Силы воли не хватает.

[petty_bouvier]

я ссу как лошадь) не могу работать) бегаю по туалетам)

[kokota]

И все-таки - вопрос мучит меня - почему вы не любите свинину? Ась? Чем сладенькие хрюшко рульки, ребрыщки, копчености, индейка, корейка, холодец - кстати, машлык, молочный в духовке и все остальные прелести жизни вами не любимы? Почему?

[elena_gadyukina]

Потому что мясо НЕ СЛАДКОЕ! Гы! Машко, не совратишь! Фиг тебе :-))

*персональная мантра "У Машки бедра 88 сантиметров!"*

[barbacyca]

это реальная женщина, которая на картинке у вас????

[elena_gadyukina]

Уверена что ДА, я ее где то на просторах интернета стырила :-))

Но это не я! гы

как бороться с чувством голода

[komarovart]

Еще хороший советик, как бороться с чувством голода:

1. Дышать на расслабление - выдох в два раза длинне чем вдох. Или спеть песню, когда как раз такое дыхание.

2. Расслаюиться можно потерев лоб сверху вниз и обратно. Мышци лица расслабляются и ты успокаиваешься.

Re: как бороться с чувством голода

[belonika]

Ага )

[sophochka]

A u menia xot´ bi xni i gramm dage ne ushel:))

[belonika]

Все будет! )

[riinna]

- 1 кг.:)) Люблю себя

[belonika]

Маладес!