Оба раза сразу открыла глаза из любопытства - кружитсяgelsomina_27October 24 2006, 04:57:20 UTC
В Ебурге бахнулась после кружений...а Гай говроит переворачиваемся на живот...а я не могу в ту сторону потому как несет тело в другую...а открыв глаза да пространство стояло...но...чтото другое несло...
Re: Оба раза сразу открыла глаза из любопытства - кружитbelo_chkaOctober 24 2006, 06:25:58 UTC
Да, еще я очень удивилась, что тело при переворачивании слушалось абсолютно, переворачивалось, куда надо, и все части координировались илеально. Но, конечно, я девушка послушная на семинарах Гая ;), вставать не вставала, пока не сказали, так что эксперимент не доведен до конца (пока). Но я тверда и несгибаема :))) в намерении попробовать выход из кружения и без падения. Кстати, а ты в какую сторону выбрала кружиться? Я в правую люблю. :))
Re: Оба раза сразу открыла глаза из любопытства - кружитbelo_chkaOctober 24 2006, 06:52:03 UTC
Ты на московском была по кружению или как? И ты каким способом это делала? Я, наверное, просто сама попробую. :)
Когда-то Борода еще показывал вариант симотреть в центр ладони, но я тогда совсем чуть-чуть попробовала (он не давал много времени) и не знала, что можно (мне) так долго, как у Гая с расфокусировкой. Тогда же у Бороды я полюбила с первого взгляда то положение рук - одна сверху, другая снизу. :))
Re: Оба раза сразу открыла глаза из любопытства - кружитgelsomina_27October 24 2006, 07:41:39 UTC
Нет на московком не была...У нас в городе много ошовцев, и постоянно приезжают и проводят эти техники..Недавно была Шакти еще ктото...Я не фанатка если честно...Вот кружения, чухи, мандала понравились..а например бег на месте минут 30 смотря в одну точку совсем не вставил...Много еще не проходила...может еще чтото интересное..народ собирается по воскресеньям...делают технихи...без гуру и вставляет также...кружусь дома...один раз включила какойто зикр и спонтанно начала кружиться...Постановка ног как учил Гай-вообщем тоже не вставил, потому что когда отключается ум если начинать думать как ставить правильно ноги и руки сразу унесет не туда...и кайфа ноль...А я всежтаки кайфушница...
Re: Оба раза сразу открыла глаза из любопытства - кружитamritaOctober 24 2006, 07:07:28 UTC
Я выхожу из кружения из любой скорости хоть лежа, хоть останавливаясь.Дело привычки. Направление кружения меняется в зависимсоти от того, какой поток прет восходящий или нисходящий. Я люблю менять направления во время кружения: минут 15 в одну сторону, потом в другую. Но не насильно, а как само пойдет. Крутое кружение: очень очень медленно, осознанно - вставляет не меньше, чем от очень быстрого кружения. Мы у Даши кружились 3 дня по 2-3 раза в день, по пол часа с выходом как в падение, так и остановка и переход в бездвижную дзэнскую медитацию наблюдать точку.
Reply
Кстати, а ты в какую сторону выбрала кружиться? Я в правую люблю. :))
Reply
Reply
И ты каким способом это делала?
Я, наверное, просто сама попробую. :)
Когда-то Борода еще показывал вариант симотреть в центр ладони, но я тогда совсем чуть-чуть попробовала (он не давал много времени) и не знала, что можно (мне) так долго, как у Гая с расфокусировкой. Тогда же у Бороды я полюбила с первого взгляда то положение рук - одна сверху, другая снизу. :))
Reply
Reply
Направление кружения меняется в зависимсоти от того, какой поток прет восходящий или нисходящий. Я люблю менять направления во время кружения: минут 15 в одну сторону, потом в другую. Но не насильно, а как само пойдет.
Крутое кружение: очень очень медленно, осознанно - вставляет не меньше, чем от очень быстрого кружения.
Мы у Даши кружились 3 дня по 2-3 раза в день, по пол часа с выходом как в падение, так и остановка и переход в бездвижную дзэнскую медитацию наблюдать точку.
Reply
Столько чудесных вариантов!!!!!
Reply
Leave a comment