Какой отпуск! Проект закрыли, я без работы и расчет 2 недели выплатить не могут. Честно говоря, были мысли найти что-нибудь вне игровой индустрии, там в основном молодняк, разница в возрасте и опыте сказывается. Они идут тусить за деньги, старшее поколение - выпускать проекты. Лето выдалось тяжелым, мне нужно привести организм и мозги в порядок.
На самом деле, еще сложнее, но в этом я уж сама постаралась, создала несколько мелких причин для панических атак, хотя причина в большем, не в этих ляпах. Со мной такое бывало в жизни: потеряешь бдительность - и вот, тебе пинок под задницу. Я решила дать себе передышку, отдышаться, поработать из дома, освоить что-то новое. А то , видишь, даже моя стабильная психика, которую я последние 15 лет держу в ежовых рукавицах, начала дурить. А некомпетентность начальства, убогость офиса и неудобство рабочего места в конторе, где я лето и сентябрь проработала, привели к тому, что из-за зажимов нервных окончаний я сперва чувствовала онемение ног, а последние три недели каждый шаг был через боль до кругов перед глазами. Это изматывало физически и эмоционально. За неделю, что дома провела, не в состоянии добрести до поликлиники, зажимы стали рассасываться, и моя левая нога скоро снова сможет бегать. Да, я тебе, об этом, писала.
Наверное, все полученные уроки пойдут на пользу. Я слишком долго и благополучно плыла по течению, расслабилась, потеряла бдительность. В начале октября составила себе план действий и решила, что буду выполнять его последовательно, шаг за шагом. В моей жизни были ситуации, когда я порола горячку и это приводило скорее к отрицательному результату. Но слишком много "костыликов" возникает на пути. Я не жалуюсь, нет. Занятия по драматургии , которой я увлекалась несколько лет назад, на всю жизнь научили воспринимать череду происходящих событий не как случайное явление, а как закономерность и "закладки" на будущее. На данном этапе я усвоила, что ни в коем случае нельзя поддаваться панике ( для меня это - исключительное состояние, не умею с ним справляться), и самое главное, не снимать стресс алкоголем. Здесь, вообще, произошел крутой вираж: устроила себе взрыв в мозгах и за 24 часа сломала сложившиеся привычки. Не известно, достигли б такого результата психологи, наркологи и психиатры за год работы, уж слишком я упрямая. Поясню ситуацию в
( ... )
На этот вопрос первым делом хотелось ответить :"Два дня просидела на афобазоле, но, в основном, на лоратадине. Первое - успокаивающее ср-во, таблетки День у меня по весне забыл, второе- от аллергии. У меня высокий рабочий стол, вернее, столешница на кронштейнах, делалась под Данин рост, простой высокий офисный стул, под ступнями- подставка. И ковролин на полу, что немаловажно: колеса стула не катаются по нему. Сижу, вытянув спину, верчу задницей сиденье, делая небольшие скрутки- это у меня привычка многолетняя, приобретенная за 10 лет работы в Крейте.Там были точно такие же стулья и напольное покрытие. Всякие ламинаты и линолеумы в офисе зло: вертанешься от одного монитора к другому, отнесет тебя по скользкому полу на два метра так, что можно спину вывернуть. Одна моя приятельница, работая дома на фрилансе сидит исключительно на большом спортивном мяче, чтоб ногу на ногу не закидавать и не сутулиться. У нас, художнечков, сколиоз - норма.
Мяч это выход, надо только по росту подобрать. Мне, коротышке, наверное проблематично будет :). Специальной подушкой для сидения, я так понимаю, у вас никто не пользуется?
У нас еще одна фирма выпускает особый стул, у которого сидение вертится в рахные стороны так, что спине хорошо. Стул именно под клиента делается, потому и цена высокая
Reply
Reply
Reply
Я решила дать себе передышку, отдышаться, поработать из дома, освоить что-то новое. А то , видишь, даже моя стабильная психика, которую я последние 15 лет держу в ежовых рукавицах, начала дурить. А некомпетентность начальства, убогость офиса и неудобство рабочего места в конторе, где я лето и сентябрь проработала, привели к тому, что из-за зажимов нервных окончаний я сперва чувствовала онемение ног, а последние три недели каждый шаг был через боль до кругов перед глазами. Это изматывало физически и эмоционально. За неделю, что дома провела, не в состоянии добрести до поликлиники, зажимы стали рассасываться, и моя левая нога скоро снова сможет бегать. Да, я тебе, об этом, писала.
Reply
Reply
Reply
Reply
У меня высокий рабочий стол, вернее, столешница на кронштейнах, делалась под Данин рост, простой высокий офисный стул, под ступнями- подставка. И ковролин на полу, что немаловажно: колеса стула не катаются по нему. Сижу, вытянув спину, верчу задницей сиденье, делая небольшие скрутки- это у меня привычка многолетняя, приобретенная за 10 лет работы в Крейте.Там были точно такие же стулья и напольное покрытие.
Всякие ламинаты и линолеумы в офисе зло: вертанешься от одного монитора к другому, отнесет тебя по скользкому полу на два метра так, что можно спину вывернуть. Одна моя приятельница, работая дома на фрилансе сидит исключительно на большом спортивном мяче, чтоб ногу на ногу не закидавать и не сутулиться. У нас, художнечков, сколиоз - норма.
Reply
У нас еще одна фирма выпускает особый стул, у которого сидение вертится в рахные стороны так, что спине хорошо. Стул именно под клиента делается, потому и цена высокая
http://www.mishu.de/gesundes-ergonomisches-sitzen.php
Я все раздумываю, что бы купить.
Reply
Reply
Табуретка больно дорогая, а то бы давно купила. Хотя производители одно время предлагали выслать мебель на пробу посидеть.
Reply
Leave a comment