Медитация - практика для снятия стрессового состояния.

[belayvolhiza]

• Медитация является ценнейшей частью жизни человека, развивающего свое сознание. Она помогает нам расслабиться и приблизиться к бесконечному источнику Творения. Побыть наедине с собой. Для этого нужно совсем немного времени. Иногда 3~5 минут в сознательно расслабленном состоянии помогают избежать стресса и напряжения при самом загруженном расписании

Comments

[deva_terra]

Спасибо! Просто, но в то же время - сильно!