С добрым утром! Здравствуйте!
Не получается у меня сбросить вес. Сегодня 60,6 кг, а позавчера было 59,8.
Знаю, что печеньки и молоко нельзя есть, а неудержимо тянет.
Если отказаться от мучного и молока со сметаной и ложиться спать пораньше, то вес придет в норму.
Этот дурацкий гаджет ещё показывает мне, что сплю я неправильно: мало глубокого сна и много легкого и быстрого. Ну, не знаю. Засыпаю я быстро, просыпаюсь без проблем. Чего ещё надо для счастья?
Знаю, что печеньки и молоко нельзя есть, а неудержимо тянет.
Если отказаться от мучного и молока со сметаной и ложиться спать пораньше, то вес придет в норму.
Этот дурацкий гаджет ещё показывает мне, что сплю я неправильно: мало глубокого сна и много легкого и быстрого. Ну, не знаю. Засыпаю я быстро, просыпаюсь без проблем. Чего ещё надо для счастья?