Записала видео того, как мой умный гаджет от Huawei меряет одновременно пульс и уровень насыщения крови кислородом. Для этого он имеет пульсометр и фотодетектор. Пульсоксиметр излучает две световых волны разной длины - 660 нм (красный) и 940 нм (инфракрасный), - которые просвечивают кожу и таким образом определяют цвет крови. Чем он темнее, тем больше в ней кислорода, а чем он светлее, тем кислорода меньше. После необходимых вычислений на дисплей выводится результат об уровне сатурации.
Гаджет капризный. Требует, чтобы хорошо затянула ремешок, и отказывается мерить, если фотодетекторы попадают на крупный сосуд. Ведь, меряется насыщение капилляров крови, и нужно сдвинуть так, чтобы никакие крупные сосуды не мешались.
Уровень содержания кислорода в крови - это самый важный показатель в эпидемии #коронавируса Отлично, если равен 100%. Всё в норме, пока он не опускается ниже 95%.Если опустился до 93% и ниже, то при наличии других признаков простудного заболевания пора сдаваться врачам. Возможно, что это #коронавирус уже в лёгких сидит и жрёт легочную ткань.
Сразу после обнаружения низкого уровня кислорода, надо лечь на живот. Эта
поза позволяет кислороду проникать глубже в самые отдалённые нижние отделы легких. Она всегда помогает увеличить усвоение кислорода организмом. Мой гаджет это не раз подтвердил. Бывает, что у меня понижается усвоение кислорода и я открываю балкон, чтобы увеличить приток свежего воздуха и да, сплю на животе или на боку. У меня эта привычка с детства. В 2 года я переболела пневмонией и, видимо, тогда же выяснила, что лёжа на животе дышать легче.
Наконец-то я смогла записать видео того, как измеряю уровень насыщения крови кислородом.
pic.twitter.com/IhkR2hpHtv- Helen Gurova (@evgurova)
May 13, 2020