и снова о танцах
[далее]Похоже, крепко я подсела на танцы "мандала"))
Сегодня я на столько растворилась в процессе, что ни руки мне не мешали, ни ноги - несло меня на волне музыки...
Тело вполне послушно описывает восьмёрки и круги во всех направлениях, да и волна уже получается вполне прилично. Ушло напряжение из мышц - на смену ему пришли лёгкость, тепло и какая-то внутренняя улыбка.
Плечи развернулись, осанка выправилась и шаги стали более плавными.
Потанцевав каких-то 1,5 часа утром, я порхала весь день, не чувствуя усталости - это ли не чудо?))))
Поймала себя на мысли, что готова вот так танцевать хоть каждый день.
Сегодня я на столько растворилась в процессе, что ни руки мне не мешали, ни ноги - несло меня на волне музыки...
Тело вполне послушно описывает восьмёрки и круги во всех направлениях, да и волна уже получается вполне прилично. Ушло напряжение из мышц - на смену ему пришли лёгкость, тепло и какая-то внутренняя улыбка.
Плечи развернулись, осанка выправилась и шаги стали более плавными.
Потанцевав каких-то 1,5 часа утром, я порхала весь день, не чувствуя усталости - это ли не чудо?))))
Поймала себя на мысли, что готова вот так танцевать хоть каждый день.