бег
29 апреля состоялась моя первая в жизни пробежка.
для меня это почти такое же преодоление себя, как прыжок в колодец (ик-киль, мексика, май 2012). я человек, всю жизнь живущий с твёрдой, подкреплённой многократным опытом, уверенностью, что бежать я могу только во сне, а наяву задыхаюсь, хватаюсь за сердце, падаю без чувств уже метров через двадцать и мучусь страшной одышкой и колотьём в боку, не успев сделать и шагу. какая там физкультура, какие стадионы, кроссов со мною никогда не случалось, когда все бежали вокруг школы, я часть времени стояла или шла пешком.
и вот ничего подобного, у меня ни разу не сбилось дыхание, секрет, как оказалось, в том, чтобы не дышать ртом (рот хочет слишком многого, рот и сердце в этом случае оказываются разобщены). бежали вдвоём как одни целые часы, только очень медленные, одному бежать никакой мотивации, пожалуй, не было бы. всё это коллекция первых разов и отчаянное желание что-то доказать, но прежде всего, это победа над собой и над невозможностью, для меня эти 5 км - большой шаг для внутреннего человечества.
для меня это почти такое же преодоление себя, как прыжок в колодец (ик-киль, мексика, май 2012). я человек, всю жизнь живущий с твёрдой, подкреплённой многократным опытом, уверенностью, что бежать я могу только во сне, а наяву задыхаюсь, хватаюсь за сердце, падаю без чувств уже метров через двадцать и мучусь страшной одышкой и колотьём в боку, не успев сделать и шагу. какая там физкультура, какие стадионы, кроссов со мною никогда не случалось, когда все бежали вокруг школы, я часть времени стояла или шла пешком.
и вот ничего подобного, у меня ни разу не сбилось дыхание, секрет, как оказалось, в том, чтобы не дышать ртом (рот хочет слишком многого, рот и сердце в этом случае оказываются разобщены). бежали вдвоём как одни целые часы, только очень медленные, одному бежать никакой мотивации, пожалуй, не было бы. всё это коллекция первых разов и отчаянное желание что-то доказать, но прежде всего, это победа над собой и над невозможностью, для меня эти 5 км - большой шаг для внутреннего человечества.