Знаете, что следует за Большим Углеводным Жором?
Ага. Большой жир.
Вес резко пошел вверх. Хотела уже объявлять откат.
Потом, правда, вернулся назад. Попугал, видать.
В сухом остатке вес и замеры двухнедельной давности.
В доме завелись яблоки размером со скромный арбуз.
Три яблочка - и день прошел не зря. По углеводам.
Всю эту неделю вела себя как паинька - в среднем
не больше 1.800 ккал., белки 120 гр.
С понедельника начинаю возвращаться в большой спорт.
Ну ладно, в маленький. Начну с воркаута.
Или просто в шахматы сыграю.
Подумаю об этом завтра.