Домашний relax и праздничное настроение
У меня есть свой рецепт создания хорошего настроения перед выходными или праздниками. А иногда и в будни, если позволяет время. Все мероприятие занимает около часа, и мое настроение гарантированно улучшается.
Америку не открою, но рецептом поделюсь:)
Когда настроение на нуле и/или хочется лежать топориком в кровати и смотреть в компьютер, я иду в ванную (иногда, мысленно подгоняя себя пинками, потому что ну совсем не хочется заморачиваться). Наливаю умеренно горячую ванну с пеной и солью, иногда с какими-нибудь травками или бомбочками и выставляю на бортик баночки.
Вначале я просто валяюсь в ванной под звук текущей из крана воды или релакс-музыку с ютьюба, если не забываю прихватить айпэд в ванную. Потом мою голову и наношу на волосы маску, собираю волосы в хвостик. Делаю легкий пилинг лица или очищающую маску, еще немного отдыхаю. Потом смываю маску вместе с маской для волос (волосы обязательно промываю под проточной водой минут 5, слабо верю в фен-шуи и энергетику, но тяжесть с голоdы действительно утекает вместе с водой) наношу на лицо маску увлажняющую или питательную маску. Делаю легкий пилинг тела.
Вылезаю из ванной, увлажняю или питаю кожу лица и тела, выпиваю большую чашку воды и после - травяного чая. И настроение мое улучшилось (С) :)
Надеюсь, вам будет полезен мой не оригинальный рецепт. Самое главное в нем - начать, и все пойдет хорошо.
Чудесного вам праздничного настроения :)
Америку не открою, но рецептом поделюсь:)
Когда настроение на нуле и/или хочется лежать топориком в кровати и смотреть в компьютер, я иду в ванную (иногда, мысленно подгоняя себя пинками, потому что ну совсем не хочется заморачиваться). Наливаю умеренно горячую ванну с пеной и солью, иногда с какими-нибудь травками или бомбочками и выставляю на бортик баночки.
Вначале я просто валяюсь в ванной под звук текущей из крана воды или релакс-музыку с ютьюба, если не забываю прихватить айпэд в ванную. Потом мою голову и наношу на волосы маску, собираю волосы в хвостик. Делаю легкий пилинг лица или очищающую маску, еще немного отдыхаю. Потом смываю маску вместе с маской для волос (волосы обязательно промываю под проточной водой минут 5, слабо верю в фен-шуи и энергетику, но тяжесть с голоdы действительно утекает вместе с водой) наношу на лицо маску увлажняющую или питательную маску. Делаю легкий пилинг тела.
Вылезаю из ванной, увлажняю или питаю кожу лица и тела, выпиваю большую чашку воды и после - травяного чая. И настроение мое улучшилось (С) :)
Надеюсь, вам будет полезен мой не оригинальный рецепт. Самое главное в нем - начать, и все пойдет хорошо.
Чудесного вам праздничного настроения :)