Тонкие волосы
На каждый день:
1. Мойте волосы шампунем, придающим объем. Голову намыливайте лишь один раз, а потом тщательно промойте.
2. Ополаскивайте волосы минеральной водой. Это придает им желаемый объем.
3. Шампунь для объема чередуйте с фитошампунем.
Еженедельно:
1. Вместо шампуня можно нанести маску для придания объема.
2. Специальный шампунь-пилинг очистит волосы и смоет с них остатки геля и лака.
Особые меры:
1. Можно изменить структуру волос с помощью химической завивки, окраски или осветления отдельных прядок. Однако после этих процедур поверхность волос и кожи головы становится шершавой. Это оптически утолщает тонкие волосы, но не лечит их. Структура волос повреждается, они теряют эластичность, становятся сухими и ломкими.
2. Шампунь следует смывать особенно тщательно. Делайте это, как делают профессионалы: смывайте в 3 раза дольше, чем намыливали. После смывания шампуня волосы должны немножко "скрипеть".
3. Очень важно выбрать стрижку, придающую волосам объем. Тонкие волосы не должны быть ниже плеч. Идеально: ровно постриженный "боб" в стиле Мег Райан. Вы хотите прическу покороче, как у Шарон Стоун? Выбирайте стрижку лесенкой с длинными прядями. Это поддержит объем изнутри. Стричься надо не реже 1 раза в 4-6 недель.
4. Ешьте листовой салат, морковь, лососину, баранину и говядину. Они содержат аминокислоты, биотин или витамин Н, пантотеновую кислоту, холин и инозит.
5. Воск, гель и крем для укладки "утяжеляют" тонкие волосы, поэтому лучше использовать жидкости или спреи. Наносить лак или укрепляющее средство лучше всего с расстояния 30-40 см.
1. Мойте волосы шампунем, придающим объем. Голову намыливайте лишь один раз, а потом тщательно промойте.
2. Ополаскивайте волосы минеральной водой. Это придает им желаемый объем.
3. Шампунь для объема чередуйте с фитошампунем.
Еженедельно:
1. Вместо шампуня можно нанести маску для придания объема.
2. Специальный шампунь-пилинг очистит волосы и смоет с них остатки геля и лака.
Особые меры:
1. Можно изменить структуру волос с помощью химической завивки, окраски или осветления отдельных прядок. Однако после этих процедур поверхность волос и кожи головы становится шершавой. Это оптически утолщает тонкие волосы, но не лечит их. Структура волос повреждается, они теряют эластичность, становятся сухими и ломкими.
2. Шампунь следует смывать особенно тщательно. Делайте это, как делают профессионалы: смывайте в 3 раза дольше, чем намыливали. После смывания шампуня волосы должны немножко "скрипеть".
3. Очень важно выбрать стрижку, придающую волосам объем. Тонкие волосы не должны быть ниже плеч. Идеально: ровно постриженный "боб" в стиле Мег Райан. Вы хотите прическу покороче, как у Шарон Стоун? Выбирайте стрижку лесенкой с длинными прядями. Это поддержит объем изнутри. Стричься надо не реже 1 раза в 4-6 недель.
4. Ешьте листовой салат, морковь, лососину, баранину и говядину. Они содержат аминокислоты, биотин или витамин Н, пантотеновую кислоту, холин и инозит.
5. Воск, гель и крем для укладки "утяжеляют" тонкие волосы, поэтому лучше использовать жидкости или спреи. Наносить лак или укрепляющее средство лучше всего с расстояния 30-40 см.