Сколько-сколько?
Из набреденного.
В качестве корректировки ограничивающих убеждений в статье предлагалось заменять их жизнеутверждающими, а чтобы выбить из головы дурь, повторять верное - сколько бы вы думали? - три раза в день по пятьсот раз.
К примеру: "Я одобряю себя".
Вместо того, чтобы пилить опилки, гораздо полезнее выращивать ростки новой жизни, особенно весной. :)
Вот так глубоко укореняется в неосознанном всякая вредная ерунда.
Был в саду переполох - там расцвёл чертополох. Чтобы сад твой не заглох, прополи чертополох.