Полюбить себя
Недавно я наткнулась в соц сети на один феминистский паблик, в котором участницы пытаются полюбить себя такими, какие они есть, с кучей внешних недостатков. Про феминизм я неслучайно упомянула, потому что в пункте информация у них написано феминизм, матриархат, и миллиард оговорок, что можно а что нельзя писать и загружать в сообщество. Шаг вправо, шаг влево - бан :D адрес паблика не дам, ибо нефиг делать рекламу им))
Так вот о любви к себе. Там предлагается вывешивать фотки себя на всеобщее обозрение, чтобы тебя погладили. Чем ты страшнее, тем более старательно тебя будут гладить и поддерживать.
Наблюдений у меня по этому поводу 3:
1. Вместо того, чтобы решать проблему, она поливается глазурью сюсюкания под соусом "принятие".
2. Большая часть сообщниц прячется за аватарками с картинками, как будто стыдится своей внешности.
3. Любовь к себе и принятие - понятия, спутанные в голове у админок и участниц паблика.
Расскажу про то и другое, как вижу это я.
Принятие себя - очень сложный психологический акт, который подразумевает отсутствие перекладывания ответственности за свою внешность/образ жизни/образ мысли и тд на кого-то еще. Принятие себя - это полное осознание того, что ты такой, потому что ты сам это делаешь с собой. Это абсолютно конструктивное чувство и состояние.
Любовь к себе всегда начинается после принятия. Приняли себя - начинаем любить. Когда человек принимает и любит себя по-настоящему, ему совершенно плевать на мнение других. Ему не надо защищаться, устанавливать правила общения, ему комфортно в своем теле, он счастлив быть таким.
Однако это совершенно не отменяет стремление к лучшему.
Например, вы пришли домой, дома у вас бардак. Вы говорите себе: ок, здесь бардак, но я сейчас уберусь. И сразу начинаете наводить порядок. Когда живешь в доме, убираешься в нем, а раз в сколько-то лет даже делаешь ремонт. Поэтому нужно заботиться о своем теле, ведь тело - это дом для души.
Позиция людей из того движения : это не бардак, это творческий беспорядок! Цитируют Эйнштейна: "Порядок необходим глупцам, гений же властвует над хаосом!" И прочие отмазки.
А я процитирую Ницше: "я пришел, чтобы помочь вам, а вы обижаетесь, что я не хочу плакать с вами".
Учиться любить свой лишний вес, прыщи - это жалость к себе. Искать поддержки в слабости - жалость к себе. Потакать своим слабостям - жалость. Жалость - это совсем не любовь, а чувство гораздо более низкого порядка.
Сказать себе: да, я такой-то и бороться с этим, вот истинная сила. Смотреть правде в глаза - крайне тяжело. Но оно того стоит.
А вы как любите себя?