Я не умею плавать...
Я не умею плавать.
Взрослый, 33-летний мужик, который плавает исключительно по-собачьи, боится захлебнуться и утонуть. В общем, надо мной можно громко посмеяться, когда Вы увидите, как я бултыхаюсь. Но 25 метров я проплыть все-таки мог )))
Дело в том, что я вырос в лесу. В военном городке, вокруг которого не было нормальных водохранилищ и рек. Те водоемы, которые у нас имелись, мы называли «речки-вонючки» из-за их мелкости и характерного запаха от неподалеку расположенных сливных очистных сооружений. Отличная отмазка, да?
Мои неоднократные попытки хождения в бассейн всегда заканчивались плачевно. Чувствуя себя полным лохом среди людей-амфибий, я придумывал тысячи причин, почему мне нужно прекращать заниматься то, что я называл плаванием.
Но, 1.5 месяца назад я решил научиться плавать. И снова пошел в бассейн. Нанимать тренера мне крайне неудобно, т.к. они занимаются с детишками 7-12 лет и большую часть времени учат их размахивать руками на бортике. В этой роли я себя совсем не представлял, поэтому начал смотреть на окружающих и пытаться повторять движения, которые делают в воде Действительно Знающие Люди.
Договорится со своими руками и ногами оказалось очень тяжело. Это было очень похоже на обучение вождению автомобиля, когда нужно выполнять несколько процессов одновременно (следить за дорожной разметкой, знаками, переключать скорость, смотреть в зеркала, на спидометр и т.п.). Когда я сосредотачивал внимание на руках, ноги переставали слушаться и наоборот. Но самое тяжелое, что мне предстояло - это научиться опускать лицо в воду. Потому что ничего страшнее для меня не было. Как только рот попадал под воду, мне казалось, что я проглочу сейчас весь бассейн, начинал паниковать и захлебываться. Поэтому плавал я всегда с выставленной наверху головой, чтобы не утопнуть от паники.
И вот я начал учиться. Вспомнил и прочувствовал на себе, что новые навыки даются очень тяжело. И самое тяжелое - это моральный пресс. Когда тебе кажется, что все на тебя смотрят и смеются над тем, как ты пытаешься проплыть заветные 25 метров.
Каждое утро приходилось с собой договариваться. Каждый новый заплыв я считал подвигом и считал в голове: «осталось 7 раз проплыть, 6 раз….» и т.д.
В итоге через неделю я начал проплывать 250 метров с двумя перерывами, но уже не по-собачьи, а брассом. Точнее его подобием, т.к. лицо по-прежнему было выставлено наружу.
И вот, как-то раз у меня получилось правильно вдохнуть и выдохнуть, да еще и так, что ни капли воды не попало в легкие! Я остался жив! Через пару дней я уже опускал почти все лицо, а после бассейна чувствовал себя чуть ли не олимпийским чемпионом и ходил в прекрасном настроении целый день, сам себя нахваливая J.
Сейчас, спустя 1,5 месяца я уже жду, когда пойду в бассейн. Знаю, что утром поеду туда и настроение улучшается. Знаете почему? Я уже не последний!!! Я уже обгоняю людей на дорожках и сам себе кажусь дельфином, хотя прекрасно понимаю, что плавать так еще и не научился.
На этой неделе установил собственный рекорд - 850 метров без перерывов и отдыха!!! Понимаю, что такие расстояние кажутся детскими тем, кто плавать научился вовремя, но для меня это большое достижение!
Так вот, почему я это пишу? Потому что самое тяжелое в освоении чего-либо нового, это умение стойко переносить своих собственных тараканов. Никто не хочет выглядеть глупо, криво, не хочет ранить свое любимое эго. Зато все хотят показывать то, что у них хорошо получается, то, что давно было освоено, оставаясь тем самым в зоне комфорта, в зоне сохранения себя самого.
На прошлой неделе я провел ряд тренингов для своих сотрудников по работе с возражениями. Дал работающую технику и показал на живых примерах, как здорово эта техника работает. Применять её начали далеко не многие, а пробуют до сих пор лишь единицы, потому что после первых же неудач ребята начали бросать освоение нового навыка. И это естественно! Так делают 90% людей.
Так же и в бассейне за эти 1,5 месяца, я видел очень много новых лиц. Тех, кто так же как и я, робко пытался научиться плавать, смешно гребя и выставляя голову над водой. Но видел я их 1 раз, на следующий день люди уже не приходили. И через день и через два тоже. И я абсолютно точно знаю, что они чувствовали тогда: «Это не моё место. Тут все плавают, как подводные лодки, а я как-нибудь потом научусь в каком-нибудь другом месте, например на море в следующем году» и сливались…
На мой взгляд, одним из смыслов жизни (а особенно тем, кто хочет профессионально и карьерно расти) является смысл освоения новых навыков. Искусственное введение себя в такую зону, где ты будешь учиться. Это помогает и мозгам лучше работать, и себя лучше чувствовать, и основания для гордости создавать. Главное - это договориться с собой!!!
Надеюсь до Нового года покорить расстояние в один километр и очень Вам желаю придумать что-нибудь для себя. Ведь это круто - быть завтра лучше, чем ты есть сейчас!
Успешной следующей недели!