Борьба со сном
Пост ко всем учащимся или работающим.
У меня постоянно возникает такая проблема - я засыпаю от скуки. Причем реально засыпаю. Просто слипаются глаза и я не могу их держать открытыми. Причем, совершенно не важно, выспалась я или нет.
Считайте, у меня учеба вечером, и когда я не работала, я спала до упора, не отказывала себе в сне никогда. Потом приходила на лекции/семинары часам к трем или шести.... и засыпала. Это просто бред какой-то. И что с этим делать я не знаю.
А еще у меня бывает, что я не хочу спать, но постоянно зеваю. Насколько я помню, зевота - это совсем не признак усталости или желания спать, а просто необходимость "поставить диафрагму на место"))).
У меня даже как-то был прикол по этому поводу: я сидела на второй парте на семинаре. И прямо перед преподавателем. Он рассказывает, значит. Всё интересно. А меня просто по-жесткому пробило на зевоту, и я уже сижу, не знаю, куда дется - зеваю и зеваю. Он уже на меня смотрит угрожающе. А я вообще ничего поделать не могу - самопроизвольно получается.
Но это еще ничего, через минут 20 на меня напала вторая моя проблема (описанная ранее) - я начала засыпать. Хех. Смешно было, когда я закрыла глаза, потому что уже больше не могла терпеть. Открываю через несколько секунд, а преподаватель на меня в упор смотрит. Гыг! Надо же было так проколоться.
Так вот, возник у меня вопрос: Что же делать-то с этим? Ведь неудобно получается на работе или на учебе спать или зевать! Пост ко всем учащимся или работающим.