Если провести сравнение между отдельными элементами ударной и бросковой техники, то окажется, что наиболее эффективными и часто применяемыми после ударов руками в голову (в среднем за бой 3.79) являются сваливания противника
(в среднем за бой 2.17). Далее по частоте применения следуют удары ногами по ногам (в среднем за бой 2.01), броски с отрывом ног (в среднем за бой 1.07), удары ногами в корпус (в среднем за бой 0.45), добивания противника руками в партере (в среднем за бой 0.34), удары ногами в голову (в среднем за бой 0.14) и т. д.
Надо сказать, что изучение соревновательной деятельности спортсменов в других видах комплексных единоборств подтверждают результаты проведенных нами исследований. Используя эти данные и учитывая координационную сложность каждого технического действия, мы определили примерное содержание базовой технической подготовки спортсменов по рукопашному бою. Однако необходимо также учитывать и то обстоятельство, что полученные данные характеризуют соревновательный объем техники, который, как известно, не определяет содержание базовой технической подготовки в полной мере.
В данном пособии мы рассматриваем базовую технику рукопашного боя как синтез техники различных видов спортивных единоборств. Ведь на самом деле техника рукопашного боя не отличается от техники других единоборств, а лишь показывает как можно разнообразить ее применение и использовать в условиях реального полноконтактного боя.
в последнее время
Знакомства по скайпу набирают популярность. не отставайте от народа )
Не знаете куда поехать отдохнуть? Компания
Инремо решит все ваши проблемы. В прямом смысле )