Йонге Мингьюр Ринпоче - Будда, мозг и нейрофизиология счастья
Несмотря на пугающее название, эта книга очень помогла мне в нелёгкой жизненной ситуации. Автор пишет о тибетском буддизме, медитации, современной науке и о том, в чем они сходятся, а ещё о том, как достичь счастья не снаружи, а изнутри. Маст-хэв для всех, кто считает себя развивающейся личностью и хочет быть счастливым. ОЧЕНЬ рекомендую.
