Вести с полей
Вот в чем большой плюс тренировок дома - то, что ЭТИМИ НОГАМИ тебе не надо переться через весь город домой, а только нужно дойти до ванны и рухнуть туда))
Сегодня пробовала заниматься кругами - без остановки комбинированные упражненьки на ноги/плечи/спину/бицепс с маленьким весом и много повторов, а между кругами - жесткое кардио на пульсе 170. Главная задумка была попробовать сочетнуть тренировку на выносливость и интервалку кардио.
Через 20 минут мне казалось, что я подохну, но нет, выдержала все 40 минут. Guano Apes исключительно подходят в качестве муз. сопровождения для такого рода мазохизма:-)
Читаю Фалеева, впечатлена. Уж на сколько не люблю всех этих гуру, у Фалеева достаточно грамотно изложены неокторые нюансы, о которых я, например, никогда не задумывалась, хотя сколько уже читано-перечитано.
А теперь смотрите, какая девочка! Просто ах:-) в коллекцию, однозначно))
******
Вчера и седня весь день пекла пасочки)) во блин священнодействие! С изюмом, коньяком, шоколадной крошкой, мммм. Леха спер одну пасочку и тихо под столом объедал с нее марципановые цветуечки)) пытался в буквальном смысле замести следы преступления веником, на чем и был застукан))
****
22-24 мая в Запорожье будет всеукраинский фест авторской песни:-) я готовлю "Янголятко", вроде это самое приличное, что у меня есть, жалко, что так до сих пор не записала ее нормально. Все дело будет на Хортице, мы берем палатку и все дела, так что кто захочет, велкам с нами:-)
А, да, выхи мы торчим здесь, т.к. у мити засада с работой. Поедем с Паштетом и Лехой кататься на лошадках. Паштет до одури боится лошадей, а я все пытаюсь полечить его фобию по моему любимому методу "клин клином":-)
*********
Паштет привез мне в подарок четырехтомник Голсуорси. Наконец-то я дочитаю до конца Сагу о Форсайтах! Читать это с монитора - издевательство))
А у вас чо нового?
Сегодня пробовала заниматься кругами - без остановки комбинированные упражненьки на ноги/плечи/спину/бицепс с маленьким весом и много повторов, а между кругами - жесткое кардио на пульсе 170. Главная задумка была попробовать сочетнуть тренировку на выносливость и интервалку кардио.
Через 20 минут мне казалось, что я подохну, но нет, выдержала все 40 минут. Guano Apes исключительно подходят в качестве муз. сопровождения для такого рода мазохизма:-)
Читаю Фалеева, впечатлена. Уж на сколько не люблю всех этих гуру, у Фалеева достаточно грамотно изложены неокторые нюансы, о которых я, например, никогда не задумывалась, хотя сколько уже читано-перечитано.
А теперь смотрите, какая девочка! Просто ах:-) в коллекцию, однозначно))
******
Вчера и седня весь день пекла пасочки)) во блин священнодействие! С изюмом, коньяком, шоколадной крошкой, мммм. Леха спер одну пасочку и тихо под столом объедал с нее марципановые цветуечки)) пытался в буквальном смысле замести следы преступления веником, на чем и был застукан))
****
22-24 мая в Запорожье будет всеукраинский фест авторской песни:-) я готовлю "Янголятко", вроде это самое приличное, что у меня есть, жалко, что так до сих пор не записала ее нормально. Все дело будет на Хортице, мы берем палатку и все дела, так что кто захочет, велкам с нами:-)
А, да, выхи мы торчим здесь, т.к. у мити засада с работой. Поедем с Паштетом и Лехой кататься на лошадках. Паштет до одури боится лошадей, а я все пытаюсь полечить его фобию по моему любимому методу "клин клином":-)
*********
Паштет привез мне в подарок четырехтомник Голсуорси. Наконец-то я дочитаю до конца Сагу о Форсайтах! Читать это с монитора - издевательство))
А у вас чо нового?