Про вес
Все-таки вес очень и очень влияет на мое восприятие самой себя. Вот недавно особо не напрягаясь скинула 2 кг. И сразу легкость в теле, мыслях, поступках. Легко работается, решения принимаются просто и с радостью. Чувствуешь себя моложе :) Хочется любить, творить, мечтать и летать. А еще появляются красивые скулы, которые так приятно подчеркивать румянами.
Всего каких-то 2 кг.
Эти несчастные 2 кг вернулись и сразу грусть-тоска. Мысли все про вес, что я старею, что я страшная и тд и тп. И как-то все сразу серо и мрачно. Ощущение приближающейся теткости.
Фу, гадость!
Надо, надо! Бегать, качать пресс и жопу. А еще не жрать всякую гадость! От яблочек то не толстеют. Раз уж сегодня наелась, то с завтрашнего дня буду вести дневник питания и физ. нагрузки. Пора уже опять брать себя в свои собственные руки!
Всего каких-то 2 кг.
Эти несчастные 2 кг вернулись и сразу грусть-тоска. Мысли все про вес, что я старею, что я страшная и тд и тп. И как-то все сразу серо и мрачно. Ощущение приближающейся теткости.
Фу, гадость!
Надо, надо! Бегать, качать пресс и жопу. А еще не жрать всякую гадость! От яблочек то не толстеют. Раз уж сегодня наелась, то с завтрашнего дня буду вести дневник питания и физ. нагрузки. Пора уже опять брать себя в свои собственные руки!