Ну что, Бегаем по утрам?

[bagunda]

Занялся бегом.

Второй день отбегал по 40 минут.

Долго решался. Ну и хрен с ним, что дозрел, когда морозы на дворе.

Сложности следующие:

термобельё надо купить и вообще гардероб нужен, чтобы бегать.

носом дышать - это надо учиться. Это сложно. А то в морозы лёгкие могут накрыться.

пока что бег 30%, передышка пешком 70%.

Хотелось бы чтобы хотя бы к

Comments

[mechanic032]

Я бегал в шортах, футболке и горнолыжных перчатках. После -20 одевал еще и трусы, а то конец отмерзает )