Mar 26, 2012 10:40
С пол года назад бросил пить кофе. Ну т.е. решил для себя, что раз в неделю-две можно выпить чашечку хорошего американо где-нибудь в кофейне, да с бельгийской вафелькой, да с шариком пломбира, да с вишнёвым топпингом, мммм... Но так чтобы на работе лакать по пять чашек за день - строго настрого сам себе запретил!
И было круто. Голова стала лучше работать, всякая дрянь типа "болит живот", изжога и т.п. исчезли. Вообще настроение и самочувствие улучшились. Понял, что кофе это как алкоголь. Если иногда и крайне дозировано - замечательно! Но вот если бы я 5 раз в день по рюмашке коньячка принимал - чтоб со мной было. Так и кофе.
Но. После рождения дочки и пары месяцев бессоных ночей, внезапно осознал, что нужно бросать заново. Думаю что понедельник 26 марта отличная дата, чтобы завязать. Решено!
здоровье,
отдых,
кафе,
кофе