Повесть об одиноком велосипедисте - Николай Двойник

[bagee]

Ничего не имею против автора с именем или псевдонимом Николай Двойник. Но его "Повесть об одиноком велосипедисте" - набор разбросанный и не очень связанных отрывков почти личного дневника. Может выпуск этой лабуды в виде книге - это старание всей жизни, цель, мечта и стремление, однако же это даже не чтиво и даже не пропаганда велосипедной тематики. Фуфел про безработного, зажатого одиночку, у которого ни цели в жизни, ни семьи ни, пардон, головы на плечах, чтоб вылезти и из депрессии и каждодневного однообразия. Зато он откопал в кладовке велосипед и радуется, как подросток, расписывая, что заехал, помесил грязь и посмотрел на прыгающих кузнечиков. Милый мой и одинокий, не убегать надо от себя и людей на велосипеде, а активнее общаться с разными людьми и интересами, иногда закрываться в своем мире для отдыха с банкой пива, а не болтаться посреди проруби жизни аки какашко. Книга стоимостью 218 рублей, привезенная бесплатно из интернет-магазина, своих денег не стоит. Это хуже бульварного чтива. Ни-о-чем. Стописят страниц проглотила перед сном за пару часов и так и не вкурила, что это было - нахрена дядька вел дневник как подросток и причем тут велосипеды впринципе?

Наверное, надо эту книжку перечитать. Нашла тут чей-то блог про активную жизнь с велосипедом и движение без болей. Автор, как я, наверное, страдает от болей в суставах - все записи как будто крик души. Блог не так давно создан, возьму на заметку почитывать.
Вот есть интересные подборки:

1. про гимнастику суставов, не нагружая сустав (\я уже о таком читала в брошюре одной, в библиотеке взяла): https://activello.ru/strengthening-of-joints/
2. упражнения на растяжку суставов (по мне так есть в йоге много поз и просто фитнес на растяжку): https://activello.ru/stretch-of-muscles/
3. почему ЛФК в группе заниматься вредно: https://activello.ru/medical-physical-education/

Вспомнились ещё мультики и фильмы про велосипедистов,пересмотреть что ли? И про Чегеварру, когда он только катал на мотоцикле и мечтал стать тем, кем стал )))