Игры в зверей для правильной осанки

[o_z]

По рекомендации из статьи про танцевально-двигательную терапию с детьми купила книжку "Правильная осанка: просто и весело". Это 12 упражнений на основе цигун, тай-цзы и кунг-фу, в картинках, рассказанные в виде историй про животных

Comments

[step_kat]

спасибо, очень интересно!

[o_z]

Пожалуйста!

[2vetka]

о, так это же немецкая книжка!
посмотрю в книжном. и идея отличная со зверюшками. в прошлом году на одном детском курсе женщина, которая йогу ведет, хотела сделать курс йоги для малышей тоже с осанами в образе зверей. тогда на превом занятии дети научились рычать. курс дальше не состоялся, а дети так и рычат до сих пор, как тогда. :)

спасибо за наводку! может быть получится начать регулярные разминки с ними. даже на малююсенький комплекс йоги совсем не хватает сил, а в полноги делать детям рука (нога) не поднимается. наверное, дурацкий перфекционизм нужно задвинуть куда подальше.

[o_z]

Да, все образы со зверями обычно идут на ура! А перфекционизм и правда стоит на время задвинуть, ошибиться здесь можно только - не заниматься совсем :)
На самом деле точность движений тоже постепенно появится, просто позже. Я замечаю, что уже сейчас у Илюши появляется интерес именно разучить какое-то движение. Ннапример, мы его научили более физиологично кувыркаться, через плечо, а то он до этого прямо на голову вставал перед кувырком) - а ведь всего пару месяцев назад такого не было и в помине.

[hydrolys]

ух ты!

[anirish]

как здорово!
Оль, а можно перепостить со ссылкой на сюда?

[o_z]

Конечно, выкладывай!