Да!
Оригинал взят у alla_dolgaya в post
Оригинал взят у anna_paulsen в post
Бытует такое заблуждение и среди клиентов, и среди психологов, что если я раскопаю и перекопаю все свое прошлое, то в настоящем все само изменится.
В прошлое нырять полезно, чтобы себя лучше понимать и лучше понимать всю ситуацию в целом, но понимание себя еще не способ начать жить лучше. Можно чудесно научиться понимать себя, понимать других, понимать вообще очень много, и это может не помочь.
Важно не то, как это было со мной в прошлом, а то, как я организовываю свою жизнь сейчас. В периоде неосознанности нет выбора, ни у нас, ни у наших родителей, там есть только автопилот. Путь к выбору начинается в месте осознавания того, что я делаю прямо сейчас.
Оригинал взят у anna_paulsen в post
Бытует такое заблуждение и среди клиентов, и среди психологов, что если я раскопаю и перекопаю все свое прошлое, то в настоящем все само изменится.
В прошлое нырять полезно, чтобы себя лучше понимать и лучше понимать всю ситуацию в целом, но понимание себя еще не способ начать жить лучше. Можно чудесно научиться понимать себя, понимать других, понимать вообще очень много, и это может не помочь.
Важно не то, как это было со мной в прошлом, а то, как я организовываю свою жизнь сейчас. В периоде неосознанности нет выбора, ни у нас, ни у наших родителей, там есть только автопилот. Путь к выбору начинается в месте осознавания того, что я делаю прямо сейчас.